Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo

Hvala na podršci,

namjeravam ustrajati jer nikad nisam živjela tako "puno" kao sada kada se hranim sirovom hranom. U biti mi se sve poboljšalo, sada samo trebam više.
Ali zato sam tu!
Pozdrav:D

Ovo sve izgleda divno, i svaka cast na trudu.

eni ::

Dobar dan!

I ja sam skoro (zadnjih 11 mjeseci ) na sirovoj hrani. Ispočetka mi je bilo super, ali sada imam skoro stalne glavobolje, nemam volje za većinom toga, imam problema s probavom. Ne mislim se vratiti na kuhano, samo ne znam što da radim.
Ako može kakva pomoć dobro bi mi došla.

Pozdrav svima:

Bok Eni
Glavobolja je simptom *zatrovanosti/ toksemije*. Do nje dolazi kada se sluz koju navedeno stvara sakupi u gornjem dijelu. Ne znam kakve su tvoje prehrambene navike inače (osim što si na sirovom), da li nečeg unosiš previše, premalo...da li pušiš? Kako živiš, stres...?
Preporučila bi neki kratkotrajan post i klistiranje. To bi trebalo definitivno pomoći trenutno. Na duže relacije razmisli o svemu ostalom.
Problemi sa probavom u kojem slislu? Zatvor, nadutost...?
Sretno! I ne odustaj. Kuhana hrana sigurno nije ono što nedostaje tvom tijelu

Ja nekako sumnjam da je kod nje problem u zatrovanosti vec u mozda "losim" kombinacijama hrane ili je zaista u pitanju taj plato,nakon 11 mjeseci ciste sirove hrane teoretski ga je mogla doseci,neki ljudi dodju tamo prije,neki kasnije.
Post bi joj sigurno pomogao,kao i klistiranje,jer to bismo ionako svi trebali ciniti (gotovo) redovito radi odrzavanja tijela "cistim" samo ne znam,nekako sumnjam da je kod nje stvar neke zatrovanosti u klasicno smislu.
Ciscenje je sigurno prosla na samom pocetku,zatim je sve bilo super do sad,nekako tesko da ima sad nesto extra za cistiti.Ono sto je skupljala od prije moralo je do sada vec izaci.
Ali s druge strane,na stranu tvoja i moja teorija,mislim da ipak svaka osoba za sebe zna najbolje i da ce doci do svog vlastitog rjesenja.

Helena ::

plato,nakon 11 mjeseci ciste sirove hrane

Riječ je o glavobolji. To je jedan od vodećih znakova kojima tijelo govori da ima viška _otrova_ u sebi. Treba izdržati dok ne odu. Ima osoba kojima treba i po godinu - dvije na sirovom da bi se _riješili_ nagomilanih otpadaka nepravilne ishrane. Ali, slažem se da je svaka priča individualna i da svako treba pronaći najbolje rješenje za sebe.
Eni, ako već nisi čitala, preporučam knjigu od Ehreta: "Ljekovita hrana bez sluzavosti". Tamo ima detaljnije o poteškoćama na koje si naišla.
U svakom slučaju, sretno!

Svi smo procitali iste knjige,znaci zna se o cemu ti pricas,samo mi nije jasno zasto tako unaprijed fiksan stav da je to tako i ne moze biti drugacije kao da si ili nutricionist ili si tako dugo na sirovom da si vec prosla sve faze koje postoje i sve ti je kristalno jasno.Sta to itko od nas moze?Pa cak i oni koji su godinama godinama na sirovom,opet znaju imati razlicita iskustva i potpuno razlicita rjesenja na iste probleme..
Gledaj,ono sto je meni ovdje cudno jest to da joj je bilo dobro,dapace super zbog cega sam se sjetila i tog "platoa" kod sirovojedaca i bas se moze javiti nakon godinu-dvije (to mislim da niti jedan iz walker & co ne spominje) i onda se treba stati i sagledati-ok-mozda nesto radim krivo-sta bi to moglo biti?
A uzroka glavobolji ima beskonacno,ne mora uvijek biti jedan jedini i gotovo i mozda je bas kod nje neki drugi,recimo mozda samo krivo kombiniranje hrane i to je sve. (kaze da ima problema s probavom)
Hocu reci,ne treba jednostrano i iskljucivo gledati na to i na Eni je da sama vidi i istrazi sta je u pitanju.
A sto se tice ciscenja,tu je jos jedan rizik kod sirove hrane-moguce je i da se misli da je "proces ciscenja" jer je ljudima to obicno najlakse reci ali ako predugo traje cesto zna biti u pitanju manjak nekih nutrijenata za koji ljudi nisu svjesni a ne ciscenje.I vjerojatno jos pokoja teza bi se tu dala stisnuti.

Hvala vam curke! Pati mene svašta, još se nisam isčistila od nagomilanih otrova - definitivno, ali se ne mogu prisiliti da postim. Definitivno se još uvijek ne hranim optimalno jer ima dosta toga što se ne mogu prisiliti pojesti pa mi se većina obroka svodi na voće jer je ono fino, a onda nadopunim lješnjacima i bademima da dobijem energije. Pripremanje hrane (rezanje i sjeckanje) predugo traje, sada sam si počela češće praviti sokove od špinata, jabuka i banana (u blenderu), a manje soka od mrkve u sokovniku. Vidjet ću kako će biti dalje - javim se sa svojim iskustvima.
Pozdrav

I dobro sta bi sa tim narednim vidjenjem tj. radionicom?
Jel je jos neko zainteresovan ?
Evo na primer ja sam zainteresovana jer sam polu vegetarijanac jedem jaja i mlecne proizvode. Jel kako sladoled na ulici u poslasticarnici i torte kod prijatelja da ne jedem.
A ne znam ni kako da zamenim jaja kod pohovanja npr. te kod mesenja testa sta koristiti kao vezivo? Ja bih to da naucim da vidim koliko su sfikasne zamne i tako. Da naucem nove vegeretijanske recepte ja vrtim sve isto vec 4,5 god. Znam , znam ima recepata ovde bas puno i pomaze mi ali nije to isto kao i kad neko pravi pred tobom pa vidis kako , sta se radi sa tim Jer ima ovde dosta sastojaka koje ja ne poznajem pa ne znam ni sta da radim sa njima. JA bih da to doktoriram a ne da budem veciti pocetnik u spremanju vegererijanske hrane.

Iiiiii kako sam sada srećna!!! Naravno da želimo da pravimo radionice uživo sa demonstracijama pripreme hrane, baš smo to pominjali, ideja je da ustalimo neke termine periodično, i da to održavamo. Dakle, postaviću i formalno obaveštenje o tome, radionice i druženje održavaće se u mojoj kući, na Fruškoj Gori, termini će biti utvrđeni, ali molim vas da ih utvrdimo, jer tako je lepo sastajati se!

moja glavobolja je povezana sa većom količinom agruma smanjila sam naranče i ostale na minimum i glavobolje više nema

Nije me bilo izvesno vreme pa sam skroz van tokova, da li je, konacno, postignut neki fiksni dogovor oko datuma i termina okupljanja?

Draga Olivera, Hvala ti za tvoj entuzijazam, ovo je predivno.
Raduje me da ima ljubitelja presne hrane i interesovanja za radionicu. Molim te obavesti me o vasim planovima kad budes imala minut vremena.Topli Pozdrav, Irena

puno pozdrava Irena
i dobro nam dosla...znamo se sa facebook-a

Sjajno !
I mene zanima da li će biti reprize?

Ovo je predivno!de organizujete ovakve dogadjaje-moze li se prisustvovati?

Danas smo, kao što smo i najavili, roštiljali. Naredno okupljanje milicacica1 je sledeće subote, 8.maja
https://vegan.editboard.com/proslave-i-eestitke-f38/okupljanje-vegetarijanaca-vegan-i-sirovnjaka-t1962.htm

Svaka cast na ovakvoj dobroj volji.

Institut za prirodnu medicinu je otvorio Fakultet za sticanje zvanja diplomiranog lekara prirodne medicine, nutricioniste i herbaliste: http://ipm.netau.net/

Oho pa ovo je osnovao izgleda Nil Nidli, pisac "Zakona zdravlja", zanimljivo..da sam mlađa upisala bih se..školarina manja od moje na državnom faksu..da ne poveruješ!!

Cao,
Ja sam ranije citala o ovom nacinu ishrane, ali najjaci utisak je na mene ostavila voditeljka iz emisije "Zene" na Prvoj televiziji. A interesuje me da li mi mozete preporuciti knjigu sa savetima o kombinovanju hrane, i kako se hranite zimi kada je kolicina sirove hrane mala. kako konzumirate ono povrce koje se mora termicki obraditi, npr.krompir?

Draga mimicab, dobrodosla na forum!
Za sva tvoja pitanja postoje odgovori, malo pregledaj teme na forumu sirove hrane i radionice ili pretrazi kljucne reci i sigurna sam da ces pronaci sve sto te zanima.

a kako se pravi cokoladaaaaaaa . njami njami