Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
Dobrodošli na ZdravaIshrana.rs!
Već 11 godina živi ovaj forum na internetu, nadam se da će i vas inspirisati da uvrstite ukusne vegetarijanske i veganske obroke u svoju svakodnevnuu rutinu :)
Još jednom Vam želim dobrodošlicu na sajt. Volela bih da ovaj forum poveća količinu optimizma, osmeha na licu, životne radosti i apetita!
Ovaj sajt je angažovan protiv zloupotrebe, iskorišcavanja i ubijanja životinja; Slobodno možete otvarati diskusije sa tom tematikom.Molim Vas da ne postavljate tekstove koji su na bilo koji nacin vezani za upotrebu mesa u ishrani ili na drugi nacin podrazumevaju ubijanje ili iskorišcavanje životinja. Takodje molim da ne otvarate teme u kojima cete se zalagati za upotrebu mesa, ili diskutovati o vegeterijanskoj etici kao neprihvatljivoj. Na internetu postoji mnogo generalnih kulinarskih sajtova, takodje i foruma na kojima se diskutuje o filozofiji, mi bismo želeli da sacuvamo ovaj svoj kutak od takvih tema, i da razgovaramo pretežno o spremanju ukusne vegetarijanske hrane.
Ajmo na tren zaboraviti zdravstvene aspekte veganstva,odsustvo losih masnoce,srcane udare,dijabetes,kronicni umor,losu probavu,osteoporozu... itd i sjetiti se na tren onih moralno-etickih...
Mislim …
Sa vegeterijanstvom sam počeo 1995-te u uglavnom sam se hranio po receptima iz knjige Gintenga ''Živeti bez bolesti''. Koristio sam i drugu literaturu …