Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaTraži
Zadnje teme
» moj kuvar
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

Ključne reči
kopriva ishrana hrana oraha tofu konoplja sladoled tikvice Knjige avokado vegetarijanci namaz proso puding kafa vegane keks sirove sremusa maslacka jogurt indijskih kakao sirova majonez recepti
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 7 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 7 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 Sojini medaljoni sa kupusom

Ići dole 
AutorPoruka
tedi
Šef za maštovite dekoracije
Šef za maštovite dekoracije
tedi

Broj poruka : 484
Godina : 38
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 20.01.2007

Sojini medaljoni sa kupusom Empty
PočaljiNaslov: Sojini medaljoni sa kupusom   Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Mar 16, 2007 8:27 pm

12 malih sojinih medaljona
1 luk
4 cena belog luka (moze i bez njega, a moze i da se poveca kolicina)
3 kasicice ulja
1/2 dl crvenog vina
so, biber u zrnu, ruzmarin, origano, curry, djumbir, korijander u zrnu, mlevena crvena paprika (slatka ili ljuta)

Za prilog od kupusa

1/2 glavice
crvenog kupusa
3 sargarepe
1 luk
3 kasicice ulja
so, paprika, svezi kapar

Narezite luk na srednje velike komadice i stavite ga u ulje.Kratko ga poprzite i pred kraj dodajte grublje narezan b.luk ko ga ne voli ne mora. Jos malo poprzite. Ubacite unutra prethodno kratko prokuvane i ocedjene sojine medaljone. Dodajte zacine i promijesajte. Kratko przite na ulju, a onda zalijte crvenim vinom. Neka se kratko prokrcka, a onda dodajte vode (ne previse) i pustite da se dinsta otprilike 15-ak minuta.

Paralelno mozete pripremati prilog od kupusa. Naseckajte luk na srednje velike komadice, kupus narezite na kvadratne komadice, a sargarepu na stapiće. Zaprzite luk na ulju pa dodajte kupus, sargarepu i zacine. Kratko poprzite pa dolijte vode i dinstajte dok se ne omeksa. Sve ovo mozete spremiti i na vodi znaci bez ulja samo izdinstajte sve sto treba i sastavite.
Prijatno
Nazad na vrh Ići dole
zanahoria
Urednik
Urednik
zanahoria

Broj poruka : 481
Godina : 39
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 19.02.2007

Sojini medaljoni sa kupusom Empty
PočaljiNaslov: Re: Sojini medaljoni sa kupusom   Sojini medaljoni sa kupusom Icon_minitimePet Mar 16, 2007 10:21 pm

Ja sojine snicle prvo potopim da odstoje zatim ih procedim i stavim da se kuvaju sa 5-6 cena belog luka(naseckam na tanje i sire listice) i vegetom neko vreme.....Kad snicle budu meke izvadim ih procedim dobro i onda ih samo malo utapkam u brasno i stavim na vrelo ulje....beli luk koji se kuvao sa sojom izvadim i stavim preko tih snicli koje se prze ...ovo jeste kaloricno ali mnogo ukusnoooo!!!
p.s probajte ovo....emotions
Nazad na vrh Ići dole
 
Sojini medaljoni sa kupusom
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Vegeterijanski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: