Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaTraži
Zadnje teme
» moj kuvar
zeleno listano povrće Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
zeleno listano povrće Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
zeleno listano povrće Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
zeleno listano povrće Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
zeleno listano povrće Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
zeleno listano povrće Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
zeleno listano povrće Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
zeleno listano povrće Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
zeleno listano povrće Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
zeleno listano povrće Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
zeleno listano povrće Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
zeleno listano povrće Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

Ključne reči
indijskih kopriva hrana vegane kafa konoplja proso vegetarijanci keks Knjige kakao majonez oraha ishrana puding namaz sirove recepti avokado maslacka sirova jogurt sremusa tikvice sladoled tofu
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 5 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 5 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 zeleno listano povrće

Ići dole 
AutorPoruka
baltazar
novi član
novi član


Broj poruka : 3
Datum upisa : 01.08.2009

zeleno listano povrće Empty
PočaljiNaslov: zeleno listano povrće   zeleno listano povrće Icon_minitimeSub Avg 01, 2009 12:49 pm

Bok,. tek sams e registrirala i molila bi ako mi netko može odgovoriti na slijedeće pitanje:

čitala sam knjigu nedavno do Viktorie Boutenko Green for life. piše da se sirova prehrana treba temeljiti na zelenom lisnatom povrću. na jednom postu na ovom forumu sam procitalas da bi trebalo paziti da se ne jede previse lisnatog zelenog povrća.

može li mi tko dati svoj e mišl.jenje o postu kao i o dijelu iz knjige..

hvala.

ps.. nisam presla na sirovu hranu, tek pokušavam, danas mije drugi dan i još uvijek dosta toga ne znam..
Nazad na vrh Ići dole
zelika
site admin
site admin
zelika

Broj poruka : 571
Godina : 49
Lokacija : Les Cedres,Canada
Zaposlenje : planer u fabrici metalnih dijelova(inace agronom po struci)
Datum upisa : 22.01.2007

zeleno listano povrće Empty
PočaljiNaslov: Re: zeleno listano povrće   zeleno listano povrće Icon_minitimeSub Avg 01, 2009 10:58 pm

cao i dobrodosla
ne mogu se sjetiti gdje si pronasla da lisnato povrce ne treba jesti previse...voljela bi procitati taj topic (mozda je to samo izvuceno iz kontesta)
koliko ja znam lisnato povrce je fakat prebogato i prezdravo tako da ga mozes jesti ako zelis cijeli dan a da ti ne bude previse....salate, zeleni smoothiji i ostali nacini konzumacije zelenja su i te kako pozdravljeni u sirovnjackoj piramidi
prema tome ako volis izvoli i ne se sekiras da ces pretjerati
ako se sjetis gdje je taj post (ovdje na nasem forumu postavi link...bas me zanima kako je do te izjave doslo)
jos jednom dobrodoslica cheers
Nazad na vrh Ići dole
TARA
Član
Član
TARA

Broj poruka : 68
Godina : 37
Lokacija : Novi Sad
Datum upisa : 14.01.2009

zeleno listano povrće Empty
PočaljiNaslov: Re: zeleno listano povrće   zeleno listano povrće Icon_minitimeNed Avg 02, 2009 9:53 am

Verujem da je neko od forumaša objašnjavao stav Georgija Nazarova, koji tvrdi da bi spanać i blitvu trebali vrlo umereno konzumirati zbog izuzetno visokog sadržaja oksalata!
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera

Broj poruka : 1162
Godina : 53
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

zeleno listano povrće Empty
PočaljiNaslov: Re: zeleno listano povrće   zeleno listano povrće Icon_minitimeSub Avg 08, 2009 7:30 pm

Ja u ovom periodu svakako neumereno jedem zeleno lišće, iz prostog razloga što mu je vreme....kelj ima tako velike, sočne listove, letnji spanać baš i ne volim, ali blitva je narasla, naravno, zelene salate svakovrsne se podrazumevaju. Mislim da bogatsvo hlorofila svakako ne može da nam škodi.

_________________
Prvo će ti se smejati, potom će te ignorisati,
onda će se boriti protiv tebe, zatim ćeš pobediti.

Mahatma Gandi
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
baltazar
novi član
novi član


Broj poruka : 3
Datum upisa : 01.08.2009

zeleno listano povrće Empty
PočaljiNaslov: Re: zeleno listano povrće   zeleno listano povrće Icon_minitimeSre Avg 19, 2009 9:04 am

Pa mmoguće da sam krivo shvatila onda. Išla sam naime pročitati post Najveće greške raw - foodera:

https://vegan.editboard.com/sirova-hrana-raw-food-f9/najcesce-greske-raw-foodera-t874.htm

i kako možete primjetiti u predzadnjoj stavci koje Helena navodi piše da je jedna od grešaka prejedanje u zelenom lisnatom povrću. Vjerojatno je to značilo da se ne treba pretjerati s time,a ja sam to predoslovno shvatila.

Hvala svima na odgovorima.
Nazad na vrh Ići dole
Marijanči
novi član
novi član


Broj poruka : 58
Datum upisa : 22.10.2009

zeleno listano povrće Empty
PočaljiNaslov: Re: zeleno listano povrće   zeleno listano povrće Icon_minitimeSre Okt 28, 2009 5:32 pm

V. Botuenko je limitirala lisnato zeleno na 40% (tako jedu čimpanze) , 50% voće i ostatak korjenje , sjemenke itd..
Nazad na vrh Ići dole
Marijanči
novi član
novi član


Broj poruka : 58
Datum upisa : 22.10.2009

zeleno listano povrće Empty
PočaljiNaslov: Re: zeleno listano povrće   zeleno listano povrće Icon_minitimeSre Okt 28, 2009 5:34 pm

TARA ::
Verujem da je neko od forumaša objašnjavao stav Georgija Nazarova, koji tvrdi da bi spanać i blitvu trebali vrlo umereno konzumirati zbog izuzetno visokog sadržaja oksalata!
oksalna kiselina se veže sa kalcijem, a kad zmiksaš špinat 'oslobodiš' njegov kalcijnije preporučljivo nitijednu namirnicu jest non-stoptreba rotirati, pratiti sezonu
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content




zeleno listano povrće Empty
PočaljiNaslov: Re: zeleno listano povrće   zeleno listano povrće Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
zeleno listano povrće
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Sirova - presna hrana (raw food)-
Skoči na: