Zadnje teme | » moj kuvar Ned Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan» kolaci od soje Ned Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan» Soja poreklo priprema i jos po nesto Pon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane? Pet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka» Sojino mleko Pet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan» Novi clan Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing» Veganski omlet Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa» Vitamix blender Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa» Imate li savet? Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman» Totalna terapija Rudolfa Brojsa Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir» Šta raditi kada su ukućani mesožderi? Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile» Musaka od spanaca i pirinca Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile» potrbni saveti novajliji.... Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol» Tofu - uradi sam Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan» Koliko nas je na Facebook-u? Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama» Biljna mleka u aparatu Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko» 80/10/10 Diet Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko» Lijek za rak ? Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381» Lecenje gladovanjem Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381 |
Ko je trenutno na forumu | Imamo 4 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 4 Gosta :: 1 Provajder Nema Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm |
Čajevi za |
|
| | Post na sokovima | |
| | Autor | Poruka |
---|
Olivera Sprout


Broj poruka : 1162 Godina : 55 Lokacija : Beograd/Čortanovci Datum upisa : 31.12.2006
 | Naslov: Post na sokovima Sre Jan 04, 2012 2:45 pm | |
| Danas mi je treći dan otkako postim na soku - Irena sa foruma je bila 92 dana na postu, ja planiram kraće. Ustvari, planiram post 6 do 7 dana, pa onda nekoliko dana na sirovoj hrani, naizmenično, sistem koji preporučuje Dr. Norman Walker. Za sada sam na soku od šargarepe i lepo ide. Radim čišćenje od parazita i ispiranje creva mlakom vodom sa limunom dva puta dnevno, ujutru popijem i šolju tople vode sa limunom. | |
|  | | Branko Urednik


Broj poruka : 1735 Godina : 61 Lokacija : Novi Sad Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine Datum upisa : 21.10.2007
 | Naslov: Re: Post na sokovima Sre Jan 04, 2012 5:48 pm | |
| Koliko sargarepe dnevno unosis ? Ne valja preterivati...
| |
|  | | Olivera Sprout


Broj poruka : 1162 Godina : 55 Lokacija : Beograd/Čortanovci Datum upisa : 31.12.2006
 | Naslov: Re: Post na sokovima Čet Jan 05, 2012 7:03 am | |
| Računam da popijem sok od oko 2 do 2,5 kg šargarepe. Sa šargarepom ne možeš da preteraš. Za moje stanje (hipotireoza) dobra je kombinacija i šargarepa i celer, i šargarepa, celer, spanać i peršun. | |
|  | | Branko Urednik


Broj poruka : 1735 Godina : 61 Lokacija : Novi Sad Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine Datum upisa : 21.10.2007
 | Naslov: Re: Post na sokovima Čet Jan 05, 2012 8:25 pm | |
| Itekako moze doci do hipervitaminoze. Ako primetis nesto od simptoma :
http://www.lekarinfo.com/metaboliki-poremeaji/hipervitaminoza-a
Zaista zaboravljamo prostu stvar : Raznovrsna ishrana ! Tako forsirati jednu ili par namirnica mi se ne cini kao dobar izbor, ali ok, odluka je na vama.
| |
|  | | eni Urednik


Broj poruka : 143 hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje Datum upisa : 16.04.2008
 | Naslov: Re: Post na sokovima Pet Jan 13, 2012 8:32 am | |
| - Olivera ::
- Računam da popijem sok od oko 2 do 2,5 kg šargarepe. Sa šargarepom ne možeš da preteraš. Za moje stanje (hipotireoza) dobra je kombinacija i šargarepa i celer, i šargarepa, celer, spanać i peršun.
Ovo ti je super što radiš. Preporučila bih ti još i sok od cikle jer "Cikla je lako probavljiva namirnica. U njoj se nalaze gotovo svi mineralni sastojci: kalij, fosfor, kalcij, magnezij, željezo, fluor, sumpor, jod, brom, litij, rubidij, celzij i stroncij. Važno je istaknuti da cikla sadrži i određenu količinu kobalta koji sudjeluje u stvaranju vitamina B12". Vjerujem da je zbog sadržaja joda jako pogodna za sve koji imaju problema sa štitnjačom. | |
|  | | Olivera Sprout


Broj poruka : 1162 Godina : 55 Lokacija : Beograd/Čortanovci Datum upisa : 31.12.2006
 | Naslov: Re: Post na sokovima Pet Jan 13, 2012 10:46 pm | |
| Eni, često spremam svoj "zimski sok" cikla, šargarepa, jedna jabuka i parče djumbira. Sada sam opet u fazi sirove hrane - jedem salate i pripremam se da ponovim post. I sada, tkzv. "disclamer" (odricanje od odgovornosti): naravno da sve što radim je na moj vlastiti rizik, i isključivo moja odluka. Već nekoliko meseci ne uzimam prepisanu terapiju od strane endokrinologa na vlastitu odgovornost, radim samo dijagnostičke preglede i posećujem homeopatu | |
|  | | eni Urednik


Broj poruka : 143 hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje Datum upisa : 16.04.2008
 | Naslov: Re: Post na sokovima Pon Jan 16, 2012 9:12 am | |
| Naš život i je naša odgovornost. Mislim da bi svakome tko prestane uzimati lijekove i pozabavi se alternativnim načinima liječenja, počme učiti o sebi, prehrani i životu trebalo biti bolje. Nekad mi se čini da je ljudima lakše progutati hrpu lijekova i još se time ponose, nego da promijene način prehrane i budu odgovorniji prema sebi. Preporučila bih ti knjige Zvonki cedar ruski-V. Megre, ako još nisi čitala. | |
|  | | Bastet novi član


Broj poruka : 7 Datum upisa : 01.10.2012
 | Naslov: Re: Post na sokovima Uto Okt 02, 2012 3:06 pm | |
| da li samostalno pripremaš sokove ili ih kupuješ negde? | |
|  | | Olivera Sprout


Broj poruka : 1162 Godina : 55 Lokacija : Beograd/Čortanovci Datum upisa : 31.12.2006
 | Naslov: Re: Post na sokovima Uto Okt 02, 2012 4:01 pm | |
| Kada postim na sokovima, uvek ih pravim sama. | |
|  | | sveMIR the Expert


Broj poruka : 141 Godina : 39 Lokacija : sveMir sveMIRA Datum upisa : 17.09.2010
 | Naslov: Re: Post na sokovima Čet Nov 01, 2012 5:35 pm | |
| Pozdrav svima Olivera, da li i dalje primenjuješ ove periodične postove na sokovima? Ja ih nameravam uvesti i redovno praktikovati. Trenutno imam običaj da napravim rez i po nedelju dana jedan 100% sirovo, pa onda par nedelja kombinujem sirovo-kuvano vegansko i tako naizmenično. Naravno, cilj mi je kuvano svesti na minimum ili još bolje skroz izbaciti (ali nikako da mi to naiđe spontamo, uvek teram sebe da odolim nekoj kuvanoj hrani. Zavisnica!  ) Nego, htela sam priupitati ponešto. Pošto moj partner i ja planiramo bebu  , volela bih da mi taj post na sokovima bude ujedno i mini čišćenje organizma (koliko god volili računa o ishrani, uvek se u manjoj ili većoj meri iznova zagadi, hteli mi to ili ne). Da li N.Walker u svojim knjigama spominje period pre i tokom trudnoće? Imate li Vi neki savet, Olivera i ostali? Hvala | |
|  | | Olivera Sprout


Broj poruka : 1162 Godina : 55 Lokacija : Beograd/Čortanovci Datum upisa : 31.12.2006
 | Naslov: Re: Post na sokovima Sre Nov 07, 2012 9:13 am | |
| Ja otpostim na sokovima periodično i dalje, momentalno sam bez sokovnika Takodje sam uvele i malo kuvanih obroka u vidu supa oe povrća zbog hipotireoze. Najbolje bi bilo da se konsultuješ sa nekim u vezi priprema za trudnoću i trudnoće, npr. sa Dr Sladjanom Velkov ili sa Irene Barret | |
|  | | sveMIR the Expert


Broj poruka : 141 Godina : 39 Lokacija : sveMir sveMIRA Datum upisa : 17.09.2010
 | Naslov: Re: Post na sokovima Čet Nov 08, 2012 3:53 pm | |
| Olivera, pa ja sam mislila da je hipotireoza prošlost Žao mi je što čujem da nije... i ne znam, ima li kraja tome? Javljala sam se sa pitanjima i dr Slađani Velkom i Irene Barret, ali nisam dobila nikakav odgovor od njih dve No, sama sam istražila po netu i zaključila da se isključiv post na sokovima ne preporučuje trudnicama jer su bas potrebna vlakna koja sadrže voćkice i povrćkice za rast bebe... Vođena time ja gledam da makar jedan obrok dnevno zamenim ceđenim sokovima, da drugi obrok bude ceo raw a treći može pomalo i nešto kuvano (supica ili čorbica, uglavnom mada se desi da padne i po koja pita, falaferi, tortilje ili neko treće prepečeno jelo  ) | |
|  | | Olivera Sprout


Broj poruka : 1162 Godina : 55 Lokacija : Beograd/Čortanovci Datum upisa : 31.12.2006
 | Naslov: Re: Post na sokovima Čet Nov 08, 2012 6:39 pm | |
| Kod mene je hipotireoza vezana za stres, o kojom ne želim da pričam javno na forumu. kad se vidimo, ispričaću ti. Do tada, uživaj u klopi i nemoj mnogo da brigaš jedi sirovo, salate kad god možeš, a kad se dočepaš kvalitetne kuvane hrane - pa šta  supice od povrća, pečen krompir u ljusci sa porcijom salate, integralni pirinač...sve to je okej | |
|  | | Sponsored content
 | Naslov: Re: Post na sokovima  | |
| |
|  | | | Post na sokovima | |
|
Similar topics |  |
|
| Dozvole ovog foruma: | Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
| |
| |
| |