Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliLatest imagesGalerijaTraži
Zadnje teme
» Sokovnici
Falafel Icon_minitimeNed Jul 23, 2023 10:26 am od Arijel5

» moj kuvar
Falafel Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Falafel Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Falafel Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Falafel Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Falafel Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Falafel Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Falafel Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Falafel Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Falafel Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Falafel Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Falafel Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Falafel Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Falafel Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Falafel Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Falafel Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Falafel Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Falafel Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Falafel Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Falafel Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

Ključne reči
maslacka sremusa vegetarijanci indijskih namaz oraha majonez sladoled sirove proso kafa tofu Knjige avokado recepti kopriva kakao jogurt puding free tikvice keks šargarepa sirova piramida vegane
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 96 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 96 Gosta :: 2 Provajderi

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 Falafel

Ići dole 
2 posters
AutorPoruka
FelisDomestica
vege majstor
vege majstor
FelisDomestica


Broj poruka : 192
Godina : 62
Lokacija : Beograd
hobi : Setnje po prirodi i proucavanje gljiva i bilja...
Datum upisa : 29.01.2007

Falafel Empty
PočaljiNaslov: Falafel   Falafel Icon_minitimeSre Feb 07, 2007 10:42 pm

Takođe izraelsko jelo, omiljen je kao fast food.

Sastojci:

250gr suve leblebije
5 čaša vode
1 kašičica sode bikarbone
3 čena sitno seckanog belog luka
1 kašičica kima
1 kašika vrlo sitno seckanog peršuna(može i suvi)
1 kašičica soli
1/2 kašičice bibera
1/2 kašičice aleve paprike
1 1/2 kašika brašna (može belo ili integralno)
1/2 kašičice praška za pecivo (ja ga zamenjujem sodom bikarbonom)
1 kašičica korijandera (mleveno seme)
1 jaje (ja ga zamenjujem manjim narendanim krompirom)
ulje za duboko prženje

Potopiti leblebije sa 5 čaša vode i kašičicom sode bikarbone, i ostaviti da odstoji 10 sati. Dobro ocediti leblebije i samleti ih na mašini za meso. Staviti mlevenu leblebiju u duboku posudu, dodati sve začine izuzev brašna i praška za pecivo. Mikserom umutiti smesu, dodati brašno, prašak za pecivo i jaje ( u mom slučaju sodu bikarbonu i narendani krompir), nastaviti sa mućenjem da smesa bude glatka. Ostaviti da odstoji 15-20 minuta. Kvasiti ruke vodom i formirati male kuglice(oko 3cm u prečniku). Pržiti ih u dubokom, zagrejanom ulju 2-3 minuta(vatra ne sme biti prejaka), dok ne dobiju tamno-zlatnu boju. Tople stavljati u lepinju ili tortilju (može integralna), preliti sa 1-2 kašike t'hine, i garnirati sa raznim salatama, maslinama itd.
Na kioscima koji prodaju falafele postoji bar 50 raznih dodataka, od seckanog kupusa, preko malog paradajza, krastavaca, rendane šargarepe, do pečenih i iseckanih paprika. Znači, pustite mašti na volju. Što više raznog povrća, to bolje.

Može se jesti i hladan, ali topao je lepši.

Eh, sad, ovaj recept bi trebalo da ide u vegetarijansku klopu, ali ja ga pravim sa rendanim krompirom i to preporučujem i drugima, pa je možda bolje da ostane ovde?Very Happy
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 57
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Falafel Empty
PočaljiNaslov: Re: Falafel   Falafel Icon_minitimeČet Feb 08, 2007 1:01 am

Au, kako bi bilo dobro kada bi i mi ovde imali takav fast food!!!! Ako si u gradu, i ogladniš, nema ti druge do pekare, a tamo, šta se nadje Crying or Very sad
Mnogo su ti dobri recepti, Felis, meni ovo u veganskoj varijanti zvuči jaako dobro!
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
FelisDomestica
vege majstor
vege majstor
FelisDomestica


Broj poruka : 192
Godina : 62
Lokacija : Beograd
hobi : Setnje po prirodi i proucavanje gljiva i bilja...
Datum upisa : 29.01.2007

Falafel Empty
PočaljiNaslov: Re: Falafel   Falafel Icon_minitimeČet Feb 08, 2007 7:23 pm

Pa bio je u Ruzveltovoj na početku izraelski fast food, ne znam da li još postoji. Baš su imali sve kao i tamo.
Ali ne brini, ovo je tek početak, imam ja još tih izraelskih recepata. study
Nazad na vrh Ići dole
FelisDomestica
vege majstor
vege majstor
FelisDomestica


Broj poruka : 192
Godina : 62
Lokacija : Beograd
hobi : Setnje po prirodi i proucavanje gljiva i bilja...
Datum upisa : 29.01.2007

Falafel Empty
PočaljiNaslov: Re: Falafel   Falafel Icon_minitimeČet Feb 08, 2007 9:47 pm

Pa bio je u Ruzveltovoj na početku izraelski fast food, ne znam da li još postoji. Baš su imali sve kao i tamo.
Ali ne brini, ovo je tek početak, imam ja još tih izraelskih recepata. study
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content





Falafel Empty
PočaljiNaslov: Re: Falafel   Falafel Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
Falafel
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Falafel

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Veganski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: