Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliLatest imagesGalerijaTraži
Zadnje teme
» Sokovnici
Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Jul 23, 2023 10:26 am od Arijel5

» moj kuvar
Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Sok od psenicne trave Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sok od psenicne trave Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sok od psenicne trave Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sok od psenicne trave Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Sok od psenicne trave Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Sok od psenicne trave Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Sok od psenicne trave Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Sok od psenicne trave Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

Ključne reči
majonez keks sirove tikvice vegane puding sremusa maslacka kafa Knjige recepti free sladoled vegetarijanci piramida proso namaz oraha kopriva avokado sirova tofu indijskih kakao jogurt šargarepa
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 145 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 145 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 Sok od psenicne trave

Ići dole 
+4
Jassmina
Obrad
sinisa
Rawboy
8 posters
AutorPoruka
Rawboy
novi član
novi član



Broj poruka : 5
Datum upisa : 18.05.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeSre Maj 18, 2011 11:42 am

Pozdrav svima!
Resio sam da namestim sok od psenicne trave.
Kupio sam seme psenice,stavio da prenoci u vodi a zatim odradio postupak klijanja
u staklenoj tegli 24 sata,sa par ispiranja semena dnevno.
Pratio sam uputstva sa jednog klipa na Youtube i postavio semena u cinijice na mokroj krpici,a zatim ih poklopio.
Posle tri dana klice su krenule ka vrhu.
Izneo sam ih na svetlo dana i svakodnevno zalivao.
Kao rezultat dobio sam nakon 8 dana lepo zeleno zito...ali
Oko trecine semena je bilo plesnavo.
Ono sto mene zanima je da li se trava moze koristiti bez obzira sto je seme
u fazi plesnavosti?
Stavio sam travu (osisanu oko 2cm iznad semena) u blender sa malo vode,
i izmiksao a zatim procedio i sok izgleda ok.
Od 200gr semena imam oko 2,5dcl razredjenog soka.
Znaci moje pitanje je: da li je bezbedno koristiti sok i koliko dugo moze stojati u staklenoj flasi u frizideru?
Nazad na vrh Ići dole
sinisa
vegan vegan
vegan vegan
sinisa


Broj poruka : 237
Godina : 66
Lokacija : Beograd
Zaposlenje : IT
hobi : cveće i sve vezano za biljke
Datum upisa : 24.07.2008

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeČet Maj 19, 2011 2:01 am

Moje iskustvo je drugačije. Ne čekam tako dugo da seme isklija u travu. Čim počne da klija i izbaci bele izdanke, koristim ga za ishranu u obliku salate sa ostalim dodacima. Ili ga meljem u mašini za meso i dobijem savršeno žito. Sprema se kao i klasično žito sa mlevenim orasima i žutim šećerom. Ako ostane na suncu da se suši sa dodatkom malo soli i bosiljka dobija se mana hleb ili odlična podloga za sirovu pizzu. To su neka moja iskustva sa klicama. Ako dugo budu izložena vlazi normalno je da se pojavi plesan i buđ. Sem ako se ne radi u sterilnim uslovima a mi takve mogućnosti u kući nemamo. Bar ne većina od nas.
Nazad na vrh Ići dole
Rawboy
novi član
novi član



Broj poruka : 5
Datum upisa : 18.05.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeČet Maj 19, 2011 1:31 pm

Ne znam u cemu gresim.
Pratio sam uputstva sa ovog video klipa.

Nazad na vrh Ići dole
sinisa
vegan vegan
vegan vegan
sinisa


Broj poruka : 237
Godina : 66
Lokacija : Beograd
Zaposlenje : IT
hobi : cveće i sve vezano za biljke
Datum upisa : 24.07.2008

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Maj 22, 2011 12:17 pm

Treba biti jako oprezan. Pšenica je jako podložna plesnima i gljivičnim oboljenjima. Zato uzgajanje pšenične trave zahteva vrlo čistu (skoro sterilnu sredinu). Jedan primer: U labalatorijama za uzgoj micelija (seme plemenitih pečurki) koristi se pasterizovana pšenica kao nošač. Odnosno "inficira" se micelijem. Uzgoj pšenične trave zahteva vrlo čistu sredinu do te mere da i vazduh u prostoriji mora dolaziti kroz klimu ili filtere, ruke moraju biti savršeno čiste ili koristiti hiruške rukavice, koristiti destilovanu ili filtriranu vodu. Čak postoje i posebne komore koje su slične većim akvarijumima sa filtiranom ventilacijom u kojima se uzgaja pšenična trava. Posle svakog uzgoja komore se sterilišu da ne bi došlo do infekcije. Međutim ne treba odustajati. Treba birati vrste starih arhajičnih sojeva pšenica koji su otporni na bolesti i sa njima eksperimentisati. Uz povišenu higijenu uspeh je moguć.
Nazad na vrh Ići dole
Rawboy
novi član
novi član



Broj poruka : 5
Datum upisa : 18.05.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Maj 22, 2011 12:39 pm

@sininsa: Hvala ti na informacijama. Znaci, ako sam te dobro razumeo, ti mislis da sok od trave kod koje na dnu postoji plesan nije za upotrebu?
Nazad na vrh Ići dole
sinisa
vegan vegan
vegan vegan
sinisa


Broj poruka : 237
Godina : 66
Lokacija : Beograd
Zaposlenje : IT
hobi : cveće i sve vezano za biljke
Datum upisa : 24.07.2008

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Maj 22, 2011 2:59 pm

Ne! Trava je regularna. Mislim ja bih je klopao. Seme koje je inficirano sa plesni je podzemni deo biljke. U inostranstvu koriste posebne podloge (posebana vrsta zemlje) u koje se sadi seme i iz kojeg raste trava. Travu šišaš znači uzimaš zeleni deo. Što je mlađa trava to je kvalitetnija. Mere predostrožnosti su neophodne, posebno, za klice a i za travu jer iz zdravog semena izbija zdrava trava. Plesni i buđ su niže vrste gljiva i odgovara im: vlažan, topao i mračan ili senovit prostor. Znači vlagu i toplotu ne možeš da izbegneš ali sunce im nikako ne odgovara. Uz malo više higijene znatno može da se uspori pojava plesni. Odnosno da trava stigne pre nego što se seme ubuđa. Pogledaj malo na netu ima i slika kako se uzgaja pšenična trava. Isto tako probaj da nađeš knigu (možda ima na netu) Milice Šibalić: "SUPERHRANA" Proklijalo seme, zeleni izdanci, presno povrće, voće i voćni sokovi. Izdanje iz 1988-me. Ne piše izdavač. Verovatno je Milica Šibalić izdala knjigu. Ako je nema ja je imam, pa ako baš budem morao da je pravim u pdf-u. Okačiću je za sve koje zanima. Ako je nađeš javi bio bih ti zahvalan.

Pozdrav i kad uspeš zovi na sok da isprobamo party
Nazad na vrh Ići dole
Rawboy
novi član
novi član



Broj poruka : 5
Datum upisa : 18.05.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Maj 22, 2011 10:23 pm

Ok. Sad te razumem. Smile
Evo i jedne slike gde se vidi seme koje je na tacni,bez zemlje,i naravno zelena trava.
Ovo belo izmedju semena je plesan ali trava izgleda zdrava.

Sok od psenicne trave 4ky8wl


p.s. sto se tice knjige slobodno je skeniraj i okaci. bounce
Nazad na vrh Ići dole
sinisa
vegan vegan
vegan vegan
sinisa


Broj poruka : 237
Godina : 66
Lokacija : Beograd
Zaposlenje : IT
hobi : cveće i sve vezano za biljke
Datum upisa : 24.07.2008

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimePon Maj 23, 2011 12:32 am

Uh ko me vuko za tastaturu. Dobro ovih dana Smile . Samo da skeniram i prebacim u pdf.
Nazad na vrh Ići dole
Obrad
novi član
novi član



Broj poruka : 1
Datum upisa : 28.05.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeSub Jun 04, 2011 8:29 pm

Da li može i koliko dugo da se čuva sok od pšenične trave?
Nazad na vrh Ići dole
Rawboy
novi član
novi član



Broj poruka : 5
Datum upisa : 18.05.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Jun 05, 2011 9:54 pm

@Obrad: ja sok cuvam 3 dana(toliko mi traje),u staklenoj flasi u frizideru,i dobrog je ukusa i mirisa. Boja se takodje ne menja. Za duzi period ne znam.
Nazad na vrh Ići dole
Jassmina
Član
Član
Jassmina


Broj poruka : 56
Godina : 51
Lokacija : Novi Sad, Srbija
hobi : uzgoj pasa
Datum upisa : 14.05.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeUto Jun 07, 2011 9:43 pm

Sinisa, ja bih isto bila jako zainteresovana za pomenutu knjigu Smile
Nazad na vrh Ići dole
http://www.harlekin-pudle.in.rs
sinisa
vegan vegan
vegan vegan
sinisa


Broj poruka : 237
Godina : 66
Lokacija : Beograd
Zaposlenje : IT
hobi : cveće i sve vezano za biljke
Datum upisa : 24.07.2008

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeČet Jun 09, 2011 1:55 pm

Nema problema. U toku sledeće nedelje ću poslati knjigu. Nisam stigao ranije zbog nekih obaveza. Svakako je treba pročitati.
Nazad na vrh Ići dole
Jassmina
Član
Član
Jassmina


Broj poruka : 56
Godina : 51
Lokacija : Novi Sad, Srbija
hobi : uzgoj pasa
Datum upisa : 14.05.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimePet Jun 10, 2011 8:49 am

Unapred hvala. Onda, očekujem dalje informacije.
Nazad na vrh Ići dole
http://www.harlekin-pudle.in.rs
subzero
novi član
novi član



Broj poruka : 1
Datum upisa : 24.08.2011

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeSre Avg 24, 2011 12:38 am

Evo nekoliko korisnih informacija
Često postavljana pitanja...
Da li pšenična trava sadrži gluten?
Ne, pšenična trava ne sadrži gluten. U stvari, pšenična trava je veoma pogodna hrana za osobe sa intolerancijom na gluten. Iako pšenično zrno sadrži gluten, pšenična trava nije žitarica, ona je zelena biljka i kao takva ne sadrži gluten.

Koliko soka od pšenične trave se može popiti u toku dana?
Ann Wigmore preporučuje da počnete sa oko 30 gr soka od pšenične trave dnevno. Posle nekoliko nedelja možete povećati količinu soka od pšenične trave do 60 gr dnevno. Tokom sledećih nekoliko meseci možete postepeno doći do 120 gr dnevno.

Kako da izbegnem plesan kada gajim pšeničnu travu?
Plesan je najčešći problem kada se gaji pšenična trava (u stvari često je to i jedini problem). Može da se primeti u vidu belih mehura koji se formiraju (obično u podnožju vlati) kada je živa i u vidu crnih tačaka kada je mrtva. Ovo su sugestije za prevenciju pojave budji na pšeničnoj travi koju gajite.
Nemojte namakati zrna pšenice duže od 8 sati.
Nakon namakanja, posadite zrna odmah posle odlivanja viška vode.
Pokušajte da održavate mikro klimu za uzgoj trave, tako da ne bude previše toplo ili previše vlažno, a preporučuje se temperatura oko 30 C.

Da li pojava budji na pšeničnoj travi ima uticaja na kvalitet trave?
Primećeno je da unos budji može rezultirati trenutnim reakcijama kao glavobolja, mučnina čak i pojava koprivnjače na koži.
Zato je važno da se trava iseče iznad budjavog dela kada se šišate za sok.
Takodje se preporučuje da ispraznite i sterilišite tacne nakon žetve kako bi se sprečila pojava budji.

Mogi li da sečem i ponovo pustim da poraste ista pšenična trava?
Iako je moguć ponovni porast pšenične trave nakon prvog sečenja i da se zatim još jednom iseče nanovo porasla trava, ovaj postupak se ne preporučuje zato što druga žetva trave neće sadržati ni približno hranljivih materija kao prva. Razlog je što velika većina hanljivih sastojaka u travi dolazi od semena kako ono razvija klicu.
Taj sadržaj hranljivih materija sadržan je u prvoj žetvi. Osim smanjenja hranljivog sadržaja, ponovni porast pšenične trave povećava rizik od pojave plesni.
Nazad na vrh Ići dole
montenet
novi član
novi član



Broj poruka : 2
Datum upisa : 20.02.2012

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimePon Feb 20, 2012 10:52 pm

Knjige Normana Volkera o Zivim sokovima i sokoterapijama mozete gratis skinuti sa ove adrese

montenet.biz/artikli.html*

Nazad na vrh Ići dole
Milanche78
novi član
novi član



Broj poruka : 9
Datum upisa : 30.03.2013

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimeNed Mar 31, 2013 11:27 am

Rawboy ::
Ok. Sad te razumem. Smile
Evo i jedne slike gde se vidi seme koje je na tacni,bez zemlje,i naravno zelena trava.
Ovo belo izmedju semena je plesan ali trava izgleda zdrava.

Sok od psenicne trave 4ky8wl


p.s. sto se tice knjige slobodno je skeniraj i okaci. bounce

Ipak je bolje saditi u zemlju, jer iz zemlje seme crpi hranljive sastojke, a i verovatno je manja mogućnost plesnjivosti.

Obrad ::
Da li može i koliko dugo da se čuva sok od pšenične trave?
Može do 5 minuta Smile
Nazad na vrh Ići dole
bulatovic.nenad
novi član
novi član
bulatovic.nenad


Broj poruka : 2
Datum upisa : 05.05.2014

Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitimePon Maj 05, 2014 8:26 am

Pozdrav svima, znam da je ovo stara tema, ali naisao sam na nju trazeci knjigu Milice Šibalić - SUPERHRANA. Nema vise nigde da se kupi, danima vec trazim. Da li neko ima knjigu ili da li ima neki link gde knjiga moze da se preuzme u elektronskom formatu? Unapred zahvalan.
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content





Sok od psenicne trave Empty
PočaljiNaslov: Re: Sok od psenicne trave   Sok od psenicne trave Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
Sok od psenicne trave
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Sirova - presna hrana (raw food) :: Sokovi-
Skoči na: