Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliLatest imagesGalerijaTraži
Zadnje teme
» Sokovnici
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeNed Jul 23, 2023 10:26 am od Arijel5

» moj kuvar
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

Ključne reči
indijskih piramida sremusa sirova sirove namaz jogurt vegane avokado vegetarijanci free oraha kopriva proso šargarepa kakao tofu puding maslacka tikvice recepti keks Knjige kafa sladoled majonez
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 115 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 115 Gosta :: 1 Provajder

Nema
[ Videti svu listu ]

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


Zdrava ishrana :: Veganski recepti :: Glavna jela
 

 VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM

Ići dole 
AutorPoruka
sveMIR
the Expert
the Expert
sveMIR


Broj poruka : 141
Godina : 41
Lokacija : sveMir sveMIRA
Datum upisa : 17.09.2010

VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Empty
PočaljiNaslov: VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM   VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Icon_minitimeČet Mar 17, 2011 12:24 pm

VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM Kineska




Pošto nemam wok, a ni neki dublji/veći tiganj, ja sam klopu spremila u šerpi Smile
Prvo sam na malo maslinovog ulja ispržila neslani pečeni kikiriki i na takne štapiće isečenu šargarepu i krupnije sečene šampinjone. Posle par minuta sam dodala na kolutove isečeni praziluk, krupnije isečeni kupus (najbolje ako je onaj kineski) i tanke kolutiće krastavca. Nakon 3-4 minuta mešanja povrća na najjačoj vatri, prelila sam sve mešavinom tamari sosa, balsamica i agar agar-a (od kojeg se sve lepo zgusnulo da bude "mljackavo"). Začinila biberom i majčinom dušicom. Povrće ostaje i dalje sočno i krckavo... iako sam ga kuvanjem dobrim delom ubila. :/
Ukus je super, ali nikad neće biti preslikani kao u Kineskom restoranu jer oni sva jela zamaskiraju đavoljim Natrijum glutaminatom, iliti "pojačivačem ukusa".

Može i integralni pirinač uz ovo jelo (nama bi bio višak) ali bi najbolje došla neka poveća činija sveže salateeee..
Ako već nikako da pređemo na 100% sirovu hranu, onda makar da 60% obroka bude sirov.
Nazad na vrh Ići dole
 
VEČERA SA KINESKOM NIJANSKOM
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Veganski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: