running raw

Pozdrav svima!

Pretražujući razne sajtove namenjene onima koji se bave (ili žele da počnu) trčanjem naišla sam na sledeći sajt :

http://www.runningraw.com/

Running raw je projekat jednog čoveka koji traje već nekoliko godina, a ima za cilj da razbije predrasude o načinu ishrane vrhunskih sportista (ali i ljudi koji to nisu) i da dokaže da nam je za vrhunsko zdravlje i kondiciju dovoljna samo sirova veganska hrana.

Zbog čega sam poželela da podelim ovaj link sa vama... Pa, s obzirom da sam i sama počela malo intenzivnije da se bavim trčanjem, desilo mi se više puta u razgovoru sa raznim ljudima da budem "napadnuta" njihovim "argumentima" kako bez puno proteina nema ništa od sporta. Ako mi se i u buduće desi tako nešto, samo ću da im pošaljem ovaj link i nema više rasprave
Predpostavila sam da na ovom forumu ima još ljudi koji se možda susreću sa sličnim problemima kao i ja, pa sam poželela da bar malo pomognem

hvala na linku, zvuči korisno.

Pa ne znam šta da Vam pišem na ovu temu. Ima nas koji tako živimo godinama ali nismo od toga pravili marketing niti pokušaj da od takvog načina života zarađujemo. To što čitate na netu iskustva u Americi ili drugim zemljama zapada, imate i ovde ima nas koji živimo tako i možemo da Vam penesemo lična iskustva (ako Vas to zanima). Tako blizu a tako daleko . Uvek je bilo: da je komplikovano lakše od jednostavnog. A život je tako jednostavan samo ga treba skapirati