Migrena

Naslov: Migrena Čet Feb 18, 2010 10:03 am

Migrena je jedna od najčešćih vrsta glavobolja, prisutna je kod 15-20% osoba( svaka šesta žena, svaki petnaesti muškarac, kod žena 12-20 %, muškaraca 3-6%)

Obično se javlja između 20 i 40-te godine života, ali se može javiti i u djetinjstvu i starijoj životnoj dobi. Neki imaju napadaj 1 do 2 puta godišnje dok neki mogu imati nekoliko napadaja mjesečno ili čak tjedno. Kod manjeg broja žena migrene su isključivo vezane uz menstruacijski ciklus (migrena se javlja 2-3 dana prije ili za vrijeme menstruacije); ali najveći broj žena ima napadaje i izvan tog razdoblja.

Kada se migrena javlja više od 15 puta mjesečno, govorimo o tzv. kroničnoj migreni. Za vrijeme trudnoće migrene najčešće prestaju ili su puno rjeđe.

Kako migrena nastaje?

Smatra se da migrenska glavobolja nastaje kao posljedica složenih moždanih i krvožilnih promjena.

Kod osoba sklonih migreni( smatra se da je migrena jednim dijelom nasljedna) postoji povećana podražljivost određenih dijelova mozga.

Kada se zbog utjecaja okološnih ili unutarnjih čimbenika aktiviraju određeni živci i dijelovi mozga( hipotalamus, vidni dio moždane kore , živac trigeminus, krvne žile mozga), počinje cijeli slijed događaja u mozgu koji u konačnici dovodi do migrene.

Okidači ili čimbenici koji pospješuju početak migrene:

→promjena hormonskog stanja organizma: npr. pred menstruaciju, nekih drugih hormona i minerala u organizmu; npr.magnezija
→glad.žeđ
→umor, pospanost, stres
→nagle klimatske promjene i sl.

Kod nekih osoba migrenski napadaj će uzrokovati:

→konzumacija crnog vina ili nekih fermentirajućih sireva
→neke vrste voća
→konzervansi (nitriti)
→neki lijekovi (npr. nitroglicerin)

Kako mogu prepoznati migrenu?

Pacijenti često nisu svjesni da imaju upravo migrenu, nego misle da imaju:

“stresnu ili tzv. tenzijsku glavobolju “
“problema sa sinusima”

Postavljanje točne dijagnoze će pomoći da se pacijenti s migrenom pravilno liječe.

Naslov: Re: Migrena Čet Feb 18, 2010 10:05 am

Koje su karakteristike migrenske glavobolje?

Kod velikog broja osoba postoji tzv. prodromna faza kada osoba predosjeća da će dobiti migrenu, jer je tada umornija, zijeva, nervozna je, ima neodoljivu potrebu za određenom vrstom hrane (često slatkišima), pojačano mokri i sl.

ZATIM SLIJEDI GLAVOBOLJA

Neliječeni napad migrene traje 4-72 sata i ima karakteristike barem 2 od sljedećeg:

→najčešće je jednostrana( ali može biti i obostrana, ili se “seli” tijekom napadaja
→pulsirajuća- osjećate kao da Vas nešto udara u glavi, osjećate svoj puls u glavi ( ali ponekad je kombinacija “tupe” i “pulsirajuće” boli)
→bol je umjerenog do jakog intenziteta
→kretanjem i fizičkim naporom glavobolja se pogoršava

i jedan od sljedećeg:

→za vrijeme glavobolje osjećate mučninu ili povraćate
→za vrijeme glavobolje Vam smeta svijetlo,buka ili mirisi iz okoline

Kod nekih osoba se prije početka glavobolje javi tzv.Aura

*osobe tada imaju dojam da vide svjetlucajuće “cik-cak” crtice ispred očiju

*ne vide dio vidnog polja

*imaju trnce u ruci ili licu (na jednoj strani tijela)

*imaju problema s govorom

Opisane smetnje obično traju 20-30 minuta, a potom slijedi migrenska glavobolja, tada govorimo o migreni s glavoboljom ili “klasičnoj” migreni

U rijetkim slučajevima se aura može javiti,a potom ne slijedi glavobolja. U vrlo rijetke oblike migrene se ubrajaju tzv, obiteljska hemiplagična migrena, bazilarna migrena i retinalna migrena.

Uzročnici migrene:
-neke namirnice:sir,čokolada,crno vino,pržena hrana i agrumi
-niska razina šećera u krvi izazvana glađu ili pretjeranim uzimanjem ugljikohidrata
-dehidracija
-stres,šok ili zabrinutost
-nedostatak sna
-jarka svjetlost ili neke boje svijetlosti
-promjena vremena ili klime
-hormonalne promjene

Da biste lakše otkrili izaziva li neka namirnica napadaj migrene vodite opsežan dnevnik o tome što jedete nekoliko tjedana.