Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaTraži
Zadnje teme
» moj kuvar
Zob i sok Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Zob i sok Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Zob i sok Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Zob i sok Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Zob i sok Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Zob i sok Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Zob i sok Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Zob i sok Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Zob i sok Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Zob i sok Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Zob i sok Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Zob i sok Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Zob i sok Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Zob i sok Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Zob i sok Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Zob i sok Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Zob i sok Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Zob i sok Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Zob i sok Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Zob i sok Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

Ključne reči
namaz majonez avokado recepti Knjige sirove puding sladoled keks kafa puter maslacka konoplja vegane indijskih sremusa tikvice hrana oraha vegetarijanci tofu kopriva jogurt ishrana kakao sirova
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 7 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 7 Gosta

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 Zob i sok

Ići dole 
AutorPoruka
anasana
Urednik
Urednik
anasana

Broj poruka : 2174
Godina : 41
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 09.02.2009

Zob i sok Empty
PočaljiNaslov: Zob i sok   Zob i sok Icon_minitimeČet Okt 29, 2009 9:35 am

Zob daje snagu, te istovremeno reguliše nivo šećera i holesterola u krvi. Voćni sokovi su izvrstan izvor vitamina, minerala i enzima, koji pozitivno utiču na zdravlje i fizičku kondiciju.

Potrebno:

1 litra nezaslađenog voćnog soka (barem 2 vrste)
zobene pahuljice
čaša nemasnog jogurta
200 ml kokosova mleka (nemastan, iz limenke)

Meni:
Doručak
Najpre popijte 0,1 l soka od pomorandže ili grejfruta, zatim pojedite 3 kašike instant zobenih pahuljica (30 g) sa 0,2 l kokosovog mleka (nemastan).
Pre podne:
U nemasni jogurt umešajte 3 kašike zobenih pahuljica.
Ručak, posle podne, uveče:
Po 0,3 l voćnog soka (od pomorandže, jabuke, kruške, šljive, grejfruta ili mandarina), pomešano sa 3 kašike zobenih pahuljica i 1/2 kašike hladno ceđenog ulja.
Zobene pahuljice najpre pustite da nabubre u soku, zatim ih pojedite kašikom.
Dnevni unos: 730 kcal


_________________
http://muckalica.freeforums.org/

Za one koji zele da sire znanje o zdravoj ishrani otvoren je podforum sa receptima. Dobrodosli!

Nijedna stvar (fzi) nije najvaznija stvar
Nazad na vrh Ići dole
http://www.google.rs
 
Zob i sok
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Lečenje bolesti ishranom :: Dijete-
Skoči na: