Sokici za ciscenje

Cistac jetre :

cimet
ljuta papricica u prahu
2 jabuke
1 cijeli limun
1 zlicica maslinovog ulja
3 cesnja cesnjaka

Napravite sok od cijelog voca i pomijesajte ostale sastojke!


Master cistac :

2 zlice limunovog soka
2 zlice javorovog sirupa
1/10 kajenskog papra (ili crvene paprike)
mlake vode po zelji

Limunadu uvijek piti svjezu radi ocuvanja vitamina
Moze se dodati i limunova kora jer ima laksativni ucinak (ali onda mora biti organski uzgojen limun )

Kažu da je ovo dobro za čišćenje jetre i žuči (nisam probala), da isteruje čak i kamenje van....
Ujutro doručkovati nešto posno, još bolje sirovo, zatim se ceo dan pije samo voda.
Uveče iscedite sok od 10 limunova i pomešajte sa 1 šoljom maslinovog ulja. Popijte to, polako, toplo i komotno se obucite, i šetajte/krećite se nekoliko sati (po kući), dok ne osetite potrebu da ispraznite creva. Kažu ljudi da su izbacivali kamenje veličine klikera.

Odlicno i to moram probati

Ako hocete da ocistite jetru,uradite to ozbiljno,po planu,da vam ne bi bilo lose.Ko sumnja da ima vece zucne kamencice,neka ne pokusava bez nadzora lekara.Za dobro praznjenje creva uzima se i gorka so uz sok.
U knjizi "Terapija za sve bolesti",dat je tacan plan po kome se radi ciscenje jetre.Isti recept daje i Boris Aronovic u knjizi"Ciscenje organizma".

Da,da,naravno Annet ali bas zato nisam stavljala pod "Bolesti" jer tko zaista ima problema s necim pozabavit ce se s time dublje,ovo je onako da se svatko s vremena na vrijeme malo procisti

Sada,kako se blizi prolece,bas ce organizmu da prijaju ovi sokici!
Probala bih ovaj prvi koji si napisala-cistac jetre.Ima odredjena kolicina papricice ili odokativno(da ne preteram pa da bude )?

Limun & maslinovo ulje
Bas sam naisla na varijaciju istog recepta ali za manje kolicine i kaze :
1 limun
1 zlica maslinovog ulja
1 1/2 casa prirodne vode
*jedan drugi sajt pak kaze da u to ide jos prstohvat papricice,znaci vrte se iste stvari
Moze se uzimati tokom dana
Ako se zeli dobiti na tezini uzima se 3 puta dnevno sa svakim obrokom (ali budimo iskreni tko to zeli ?)

Regulirati ce Ph sline koja ce zauzvrat olaksati da se hranjive tvari iz jela bolje apsorbiraju
Ako se pije nataste ujutro (sat vremena prije jela) ocistiti ce i isprati jetru i zucni mjehur
-Maslinovo ulje ce isprazniti zucnu kesicu,a kako ce biti prazna prozvoditi ce vise zuci i tako isprati vise toksina.
-Limun je tu radi prvog kontakta s okusom maslinovog ulja ali i zbog vitamina C koji ce pomoci jetri i stanicama u detoksikaciji.
-Papricica ce stimulirati zeludac da proizvodi vise sluzi koja ce pomoci u svemu tome jer ce onemoguciti reapsorbciju istih toksina natrag u zelucu

Annet u originalnom receptu ne pise ali na drugim mjestima nailazim na ekstra male kolicine tipa 1/10 ili 1/8 zlicice znaci recimo prstohvat .
A fora je cak negdje pise "...i papricice koliko mozete podnijeti..."

Ja sam danas dodala dobar komadic djumbira u svoj sokic i bilo je (to ja tako pristojno kazem )

Inace znate za ovaj gore master cistac da se za optimalno neko ciscenje organizma preporuca 10 dana,idealno 30 za neke bas problemcice (da bi se stanice obnovile itd)
Inace nakon 3 dana probava prestaje
Ja mislim da se bacam na neku od ovih gore,hoce mi se netko pridruziti,bar na 1 dan,haaa
Inace sam bila prije par puta na masteru ali nikad ne bih izdrzala do tih 10 dana,volim papati,ha sta se moze

Evo i malo strane pomoci :

http://www.mastercleanser.com/forum/

http://www.therawfoodsite.com/forum/index.php