Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarČesto Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Čet Jun 08, 2017 11:04 am od zugicradovan

» Sojino mleko
Ned Maj 15, 2016 5:23 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» kolaci od soje
Čet Nov 20, 2014 6:47 pm od zugicradovan

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 1:26 pm od armageddon381

Sirovahrana SHOP
Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Balans Medika+

Pulsna dijagnostika

Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
kopriva sremusa maslacka
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 14 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 14 Gosta :: 2 Provajderi

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Facebook
Čajevi za


Delite | 
 

 Punjeni crni luk

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
tedi
Šef za maštovite dekoracije
Šef za maštovite dekoracije
avatar

Broj poruka : 484
Godina : 36
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 20.01.2007

PočaljiNaslov: Punjeni crni luk   Sub Feb 24, 2007 4:23 pm

Punjeni crni luk


  • 6 većih glavica crnog luka
  • 2 šolje prosa
  • 1 šargarepa
  • 1/2 šolje naseckane bundeve
  • kašika soja sosa
  • susam, peršun

    Glavice luka očistiti, izdubiti i staviti u ključalu posoljenu vodu. Kuvati 5- 10 min. Kda su kuvane ocediti ih i i napuniti masom. Priprema mase: Skuvati proso, dodati izrendanu šargarepu i seckanu bundevu koje su prethodno malo izdinstane na vodi. Pomešati sa prosom, dodati soja sos i susam. Napuniti luk i staviti u rernu da se kratko zapeče. Pred služenje ukrasiti peršunom.
  • Nazad na vrh Ići dole
    Pogledaj profil korisnika
    tedi
    Šef za maštovite dekoracije
    Šef za maštovite dekoracije
    avatar

    Broj poruka : 484
    Godina : 36
    Lokacija : Beograd
    Datum upisa : 20.01.2007

    PočaljiNaslov: Re: Punjeni crni luk   Sub Mar 03, 2007 8:35 pm

    200 g smedjeg pirinca
    6 glavica ljubicastog luka (srednje velicine)
    200 g sveže paprike
    100 g tofu sira
    3 kas. ulja
    2 češnja b.luka
    1 kas. karija
    50 ml sojinog mleka
    1 kas. vegete


    Luk u ljusci operite, a gornji deo luka prerežite. Sredinu luka izdubite i naseckajte. Izdubljeni luk stavite u vatrostalnu posudu, prelijte sa 100 ml vode i pecite u pećnici zagrejanoj na 180°C oko 20 minuta. Na ulju propzite naseckani luk i papriku narezanu na kockice. Dodajte protisnuti b.luk, tofu, kari i dinstajte, dolivajući s malo vode, oko 5 minuta. Pirinac skuvajte u posoljenoj vodi, ocedite i dodajte povrću. Pospite vegetom, sve dobro izmešajte pa ovim nadevom punite luk. Preostali nadev rasporedite u vatrostalnoj posudi između glavica luka, zalijte mlekom i nastavite peći još 15 minuta.



    Nazad na vrh Ići dole
    Pogledaj profil korisnika
     
    Punjeni crni luk
    Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
    Strana 1 od 1

    Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
    Zdrava ishrana :: Vegeterijanski recepti :: Glavna jela-
    Skoči na: