Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Uto Nov 01, 2016 5:09 pm od zugicradovan

» Sojino mleko
Ned Maj 15, 2016 5:23 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» kolaci od soje
Čet Nov 20, 2014 6:47 pm od zugicradovan

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 1:26 pm od armageddon381

Sirovahrana SHOP
Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Balans Medika+

Pulsna dijagnostika

Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
jela sirova hleb AVOKADO kupus tofu patlidzan ishrana recepti sokovi kopriva jogurt hrana ulje namaz klice sremusa recept salata proso KROMPIR pita mleko dijeta tikvice maslacka
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 15 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 15 Gosta :: 2 Provajderi

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Facebook
Čajevi za


Share | 
 

 tikvice + susam (lagani letnji rucak)

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
girlsetsfire
Član
Član


Broj poruka : 68
Godina : 30
Zaposlenje : dizajner promo materijala,web dizajner,marketing menadžer...,MAMA
hobi : kuvanje
Datum upisa : 22.05.2012

PočaljiNaslov: tikvice + susam (lagani letnji rucak)   Sub Jun 02, 2012 9:10 pm

Very Happy

koristila sam teflonski tiganj (koji inace koristim za pecenje, cesto bz ulja)
uglavnom, recept je sledeci, mislim nije nista novo i spektakularno, ali je pre svega ukusno pa bih zelela da ga podelim sa vama!

na malo susamovog ulja proprzila stavila sam supenu kasiku susama, pustila da se malo ispece, pa kad je poceo da rumeni dodala sam rendanu tikvicu i to mesala recimo oko tri minute, dok tikvica nije pustila vodu i bila, ajde recimo, do pola pecena (njoj ionako ne treba puno)

zacinila sam to sa malo morske soli i ruzmarina

narendala sam jedan mlad krastavac i dodala ga pored kao jer mi se cinilo da se uklapa estetski.

drugu tikvicu sam ispekla bez ulja na teflonu (da bude onaj filing povrce na zaru)
zacinila mesavinom biljnog zacina (kupujem u zdravoj hrani jer je morska so i suvo povrce pa nije nametljivo preslano kao, recimo, vegeta), na te tikvice sam dodala iseckan paradajz!

uz to sam ispekla tost od bbeskvasnog integralnog hleba i premazala sa malo namaza od suncokreta (taj namaz kupujem u vege prodavnici)

odlican i sit rucak!


Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://www.vegetarijana-plus.com
 
tikvice + susam (lagani letnji rucak)
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Četvorodnevni letnji astrološki seminar – 2011

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Veganski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: