"Psenicna trava pripada porodici slatkih trava,kojih ima vise od 6.000 vrsta.Ima dugu i uglavnom poznatu,bogatu istoriju.
U Egiptu,jos 5000 godina pre Hrista,proizvodnja psenice je bila najrazvijenija poljoprivredna grana.U anticko doba,mladi vrhovi psenicne trave vazili su za delikates.Stari Kinezi koristili su je za jacanje organizma,ciscenje krvi i protiv upalnih procesa.U iste svrhe koristili su je i indijanci u Srednjoj Americi.Pominje se u Starom i Novom zavetu,a vezana je za mnoge hriscanske obicaje.Za Bozic je obavezna za trpezom,sa svecom u sredini,kao simbol napretka i zdravlja.Uskrsnju trpezu takodje ukrasava psenicna trava sa jajetom u sredini.

Poznato je da zivotinje biljojedi svoje potrebe za vitaminima i hranljivim elementima zadovoljavaju upravo koristeci mladu psenicnu travu.I zaista,mogla bi se nazvati idealnom i kompletnom hranom,jer je neobicno bogata vitaminima,mineralima,lipoidima,hormonima i hlorofilom.
Cinjenica je da hlorofil ima razna lekovita svojstva:cisti i obnavlja celije,sterilise rane,preciscava vodu od fluorina i drugih otrovnih supstanci.Sok od ove trave deluje protiv svraba,uklanja bubuljice,leci oboljenja desni,zdrela i sinusa,organa za varenje i disanje.Cak postoje indicije da organizmu pruza zastitu od stetnog dejstva radijacije i pomaze mu u borbi protiv raka i drugih bolesti.
Psenicna trava i sok od nje su u Japanu i Americi vise od jedne decenije najprodavaniji prirodni proizvodi,a u isto vreme i odlicno pomocno sredstvo u lecenju raznih bolesti.
Vazi pravilo:"Ko hoce da ostane zdrav ili ozdravi,treba da vise puta u toku dana(3-5 kafenih kasicica)uzima sok od psenicne trave,gersle,jecma,..."
Treba znati da jedna kafene kasika susene psenicne trave,gersle ili jecma ima potpuno istu hranljivu vrednost kao dve do tri porcije presnog,organski gajenog povrca.

Postupak dobijanja psenicne trave je sledeci:
Psenicna zrna,koja su prosla proces natapanja i klijanja,gusto rasporediti u plasticnu posudu na koju je vec stavljena sumska rastresita zemlja debljine cetiri centimetra.Ako u tu zemlju zbog njene rastresitosti stavite i nekoliko kisnih glista,jos bolje.Pokrijte sa nekoliko listova novinske hartije.Sve to treba omotati crnom plasticnom kesom,prethodno izbusenom.Nakon 3 dana,otkrijte zemlju i svakodnevno vlazite vodom.Zemlja treba da bude vlazna,ali ne i mokra.Otkrivenu plasticnu posudu stavite na mesto koje nije direktno izlozeno suncu,na temperaturi od 18-20 stepeni.Zetva pocinje posle 10-14 dana,a na 1-2 dana pre toga posuda se iznosi na sunce(zbog sinteze hlorofila).Uzima se cela biljka,zajedno sa korenjem i makazama sece psenicna trava.Koristi se kao salata ili dodatak drugim salatama.

Delovanje zelenog soka

Sok od psenicne trave je pravi dar prirode i sadrzi sve elemente neophodne organizmu.Ogroman je izvor hlorofila(70%),enzima,minerala,vitamina,aminokiselena(proteina najboljeg kvaliteta).Hlorofil,ta biljna krv je po molekularnoj gradji slicna ljudskoj krvi.Razlika je u tome sto hlorofil sadrzi jezgro magnezijuma,a hemoglobin jezgro gvozdja.Hlorofil i belancevine daju hemoglobin.Zdrava krv i krvna slika su u direktnoj vezi sa zelenom biljnom hranom.
Ovaj sok sadrzi:antioksidanse,beta karotin,vitamine A,B,E,C,F,K,holin,70% hlorofila,minerale,zive enzime,21% aminokoiseline.
Lekar i biohemicar dr.T.Ernst je otkrio i izolovao antikancerogeni vitamin B17(leatril) koji se nalazi i u psenicnoj travi(dvostruko vise ga ima u soku od jecmene trave).Jos marta 1984. izlazi saopstenje dr.Robinsona "zive namirnice i kancer" sa spektakularnim saznanjem da presna hrana umanjuje rizik od raka 75%,a da ga sok od psenicne trave reducira za 95%."

Tekst iz casopisa "Magicno bilje"

Ann Wigmore je otkrila i detaljno istrazila ljekovita svojstva soka od mlade psenice,te je razvila i detaljno opisala proces uzgoja mlade psenice u plitkim zdjelama kod kuce ili na bilo kojem mjestu.Izmislila je jeftin sokovnik za mladu psenicu kako bi taj zivotni eliksir ucinila dostupnim svakome.
"Izmislila" je mlijeko od oraha,dehidrirane krekere,strucu od badema i zive bombone.
U zivot ljudi uvela je razne klice,te je izmislila i vrecu za klijanje.
Otkrila je brojne koristi za zdravlje od miksanja hrane,pogotovo zelenja.Primijetila je da se miksanjem hrana lakse asimilira.Posljednjih je nekoliko godina svog zivota zivjela iskljucivo na miksanoj hrani,koja se velikim dijelom sastojala od zelenja.
U poznoj dobi od 82 godine dr.Ann nije imala nijedne sijede vlasi.To je bilo toliko nevjerojatno da su ju studenti zamolili da im dopusti da prouce njenu kosu u laboratoriju.

Test je pokazao da je to bila njena prirodna boja.
Pogledajte vise na :

http://www.annwigmore.org/

http://www.annwigmore.com/

http://www.annwigmore.com/wigmore.htm

http://www.living-foods.com/recipes/wigmore.html

http://www.liquidsun.com.hr/faq.htm

SOK OD PŠENIČNE TRAVE = VAŠ POTPUNI OBROK

Gospodin H. Earp - Thomas je izolovao preko 100 različitih materija od vitalnog značaja za organizam u soku od pšenične trave. Njegova analiza pokazuje da upravo 0,4 cl svežeg soka zadovoljava skoro sve dnevne potrebe organizma, što se jasno vidi iz ove tabele:
	Miligrama (mg)	Procenata (%)
vitamin A	7,15	89
vitamin B1	1,45	131
vitamin B2	10,15	677
vitamin B3	37,55	250
vitamin B6	45	403
vitamin B12	15	500
vitamin C	157	209
vitamin D	14,30	168
vitamin E	15,70	130
vitamin H	5,05	1683
vitamin K	4,0	61
folna kiselina	5,54	1800
gvožđe	28,50	230
jod	1	50
kalijum	1600	178
kalcijum	257	80
bakar	25	1666
magnezijum	51,50	17
mangan	5	100
fosfor	257	18
selen	0,50	500
cink	2,50	21

Pogledajmo još jednu tabelu gde su prikazane uporedne
vrednosti sveže ceđenog soka od pšenične trave i drugih životnih
namirnica:

Namirnice	Karotin	B1	B2	B6	B12	C	E	Hlorofil
Sok od pšenične trave	52000	1,30	2,75	0,34	80	328,8	51	1490
Punomasno mleko	20	0,04	0,15	0,04	-	2,0	-	-
Obrano mleko	-	0,04	1,60	1,60	-	5,0	-	-
Kikiriki	-	0,02	-	-	-	-	-	-
Banana	200	0,20	0,30	0,30	-	10,0	0,4	-
Spanać	8000	0,03	0,10	0,10	-	5,0	0,5	-
Zelena salata	200	0,06	0,07	0,07	-	5,0	0,5	-

Namirnice	Kalcijum	Magnezijum	Gvožđe	Bakar	Fosfor	Mangan	Cink
Sok od pšenične trave	1108	224,7	15,8	1,36	594,3	5,3	7,33
Punomasno mleko	100	14,0	0,1	0,02	90,0	-	-
Obrano mleko	1200	111,0	1,0	1,39	980,0	-	-
Kikiriki	57	181,0	1,6	0,27	380,0	-	-
Banana	5	41,9	0,4	0,16	23,0	-	-
Spanać	98	59,2	3,3	0,26	52,0	-	-
Zelena salata	21	9,7	0,5	0,15	25,0	-	-

Pokusavam da pronadjem post na kome sam isto pisala neesto o ovome i tamo ima neki link i svasta nesto...moglo bi da se nadoveze na ovo ali..uzalud ne nadjoh ga....

Ovde sam nasla dosta toga.Covek se bavi proizvodnjom soka i lecenjem Brojsovom terapijom uz dodatak psenicne trave.
http://www.psenicnatrava.com

Ko nece ili ne moze da se bakce pravljenjem soka,uvek moze da kupi "Zelenu magmu"(cena-oko 2000 dinara).Ionako jecmenu travu i sok ne mozemo da pravimo u kucnim uslovima.

Da taj sam link i ja postavila..jos neki text sa tog sajta..ali ne mogu da ga nadjem..pa sad imamo na 2 teme..ali ok...Mislim da je Tina uzimala nesto od ovog nislije...pa ko je zainteresovan moze nju da pita...

cekajte,od psenicne trave MOZE da se napravi sok u kucnim uslovima,pa na ovom sajtu psenicnatrava.com je fotografija rucne masine za pravljenje ovog soka,lici na spravu za mlevenje mesa npr...znaci negde se proizvodi i moze da se kupi...samo gde?

Moze,kod tog coveka,srpskog Brojsa.

Ja imam tu mašinu...i na totalnoj terapiji sam gajila pšenicu i cedila sok...
Od Ljubiše ne može da se kupi mašina, ali ukoliko vam on vodi terapiju rad je da vam je pozajmi....On je to kupio u Austriji,a moja je mislim...Poljska...
Mada Ljubišu ne bih poredila sa Brojsom, Brojs je ipak bio doktor...a i cene su mu prilično..austrijske
Mašinu su moji pre 100 godina kupili na pijaci misleći da mogu da je koriste za ceđenje paradajza, ali to malo teže ide pa je nisu ni koristili...i eto, ipak smo joj našli primenu....
Pšenična i ječmena trava mogu da se gaje u kućnim uslovima! Ja sam gajila pšeničnu i to od organski gajene pšenice od Biond-a, koja jako dobro klija!!
Kada želimo sok, ošišamo malo trave iz gajbice i iscedimo je...znači, vredan je samo sveže ceđeni sok!

Juče sam zvao Ljubišu i pitao ga za ovaj mlin. On mlin donosi iz Austrije za svoje potrebe. Cena u Austriji je oko 70 evra. On nema nameru da ih donosi i prodaje ovde. Tako da je jedino resenje da ako neko ima nekog u Austriji zamoli da mu donesu. Ili druga varijanta šunjanje po buvljacima pa mozda neko ima neku staru viška koja mu nizašta netreba . Složili smo se, u razgovoru, da je električni sokovnik sa valjcima mnogo bolji ali je pritom jako skup.

Kako taj mlin izgleda funkcionise ? Neki valjci ?

JECMENA TRAVA

Zelena magma najefikasnije deluje na uspostavljanje ravnoteze izmedju kiselih i alkalnih namirnica.U ishrani vecine ovdasnjih ljudi preovladjuje meso,a meso je kisela hrana.Posto jedemo malo alkalne hrane,kakvo je povrce,hemijski procesi u nasem organizmu nisu u ravnotezi.A neuravnotezeni hemijski procesi dovode do naglog slabljenja imunog sistema i omogucava bolestima da nas ophrvaju.

Jecmena trava sadrzi najjaci antioksidans

Jecam i koristi koje nam zeleni listovi jecma pruzaju pravo su cudo.Danas je mnogo znalaca koji redovno uzimaju sok od zelenih listova jecma,cesto u vidu tableta ili praska koji se mesaju s vodom.Oni se prodaju kao zelena magma ili kao zelena jecmena esencija.Listovi ili njihov prasak ,sadrze kalcijum,hlorofil,bakar,magnezijum,mangan,organsko gvozdje,fosfor,kalijum,cink,enzim superoksid dismutazu.

To je ono sto se sigurno zna.Naucnici silno nastoje da otkriju druge i manje poznate koristi od zelene magme.
Postoji,na primer,jedan antioksidans koji sprecava peroksidaciju lipida.Ovo je strucno objasnjenje za sprecavanje nagomilavanja vodonik-peroksida u masnim celijama i tkivima,gde on moze biti izuzetno destruktivan.Ovaj antioksidans,2-0-GIV,jedan je od najmocnijih oksidanasa koji se mogu konzumirati,a nalaze se upravo u liscu jecma.

Najpotpunija preventiva

Iako jecmena trava nije jedini odgovor na nase zdravstvene tegobe,ona je najpotpuniji preventivni lek koji nam je dostupan.
Sve je vise dokaza da ona pomaze u borbi sa takvim oboljenjima kao sto su opasno nizak nivo kalijuma,srcane smetnje,rak,artritis i druga inflamatorna oboljenja.Njena hranljiva vrednost smanjuje ili uklanja oboljenja izazvana losom ishranom,jednim od najrasprostranjenijih zdravstvenih problama,posebno medju tinejdzerima.Napominjemo da losa ishrana ne znaci da gladujete.Losa ishrana znaci da vi mozda unosite suvisne kolicine hrane,da ste postali gojazni.Ali,danas ni kolicina hrane,pa cak ni vrsta hrane,nisu vise garancija hranljive vrednosti.