Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaTraži
Zadnje teme
» moj kuvar
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeNed Nov 10, 2019 1:22 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Sta ste danas rucali ? Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

Ključne reči
kikiriki ishrana vegetarijanci keks indijskih puter puding avokado kopriva namaz tofu sremusa kakao sirove maslacka hrana majonez salata vegane Knjige kafa oraha sladoled jogurt recepti sirova
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 10 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 10 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


Delite
 

 Sta ste danas rucali ?

Ići dole 
Idi na stranu : 1, 2, 3 ... 10 ... 19  Sledeći
AutorPoruka
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSre Nov 07, 2007 8:42 pm

Cuveno pitanje zena - Sta cu sutra kuvati ? Cesto ostanemo bez ideja.
Mozda i ovde pronadjemo koju ideju ...

Moj danasnji rucak je bio :

Pohovane tikvice
Pire krompir
Spanac
Kupus salata
Palacinke

P.S. Cim ima vise vrsta jela, to je znak da mi je tasta u gostima Smile
Bilo je naravno i supe i mesa za ostale clanove porodice.
Nazad na vrh Ići dole
Ružica Cvetić
devoted2raw
devoted2raw
Ružica Cvetić

Broj poruka : 41
Godina : 50
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 16.06.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Nov 08, 2007 10:47 am

Eto, kod mene nije bilo gostiju pa je ručak bio jednostavniji.

Dinstani krompir - isečen krompir sam bacila na ulje, i malo propržila, dodala soli, mirođiju, nalila vodom i mlekom od soje.
Salata od kelja, maslina i oraha - ima recept u sirovoj hrani, samo što sam ovog puta izostavila orahe.
Nazad na vrh Ići dole
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Nov 08, 2007 3:35 pm

Danas je bio krompir paprikas sa bukovacama. Za salatu tursija.

Sad cu bas da pogledam tu tvoju salatu...
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera

Broj poruka : 1162
Godina : 52
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Nov 08, 2007 3:56 pm

Wow, krompir paprikas sa bukovacama emotions
Samo me izazivate....a moram da se drzim vecinski sirovog, dakle, paradajz, paprika, mladi luk, persun, malo maslinovog ulja i malo tofua...

_________________
Prvo će ti se smejati, potom će te ignorisati,
onda će se boriti protiv tebe, zatim ćeš pobediti.

Mahatma Gandi
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
zanahoria
Urednik
Urednik
zanahoria

Broj poruka : 481
Godina : 39
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 19.02.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSub Nov 10, 2007 12:27 am

Cushpajz od sargarepe cool,zelena salata....tofu...
Nazad na vrh Ići dole
anett
site admin
site admin
anett

Broj poruka : 896
Godina : 51
Datum upisa : 13.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSub Nov 10, 2007 9:40 pm

Baren praziluk preliven sosom od koprive,kinoa i malo domaceg ajvara.
Nazad na vrh Ići dole
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSub Nov 10, 2007 10:06 pm

Zdravo,

Sta je "kino" ?
Nazad na vrh Ići dole
anett
site admin
site admin
anett

Broj poruka : 896
Godina : 51
Datum upisa : 13.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSub Nov 10, 2007 10:15 pm

Kinoa je zitarica koja se gaji na Andima i spada medju najstarije zitarice.Bez glutena,holesterola.Sadrzi gvozdje,fosfor,vit.E,B2,B6,magnezijum i cink.Kuva se 12 minuta i koristi se kao pirinac(glavno jelo,sa pasuljem,porcem,kasa za dorucak,za punjenje povrca,supe,salate,deserti i pudinzi).

Ima je u prodavnicama zdrave hrane.Brzo se sprema i to je veliki plus.

Pozdrav!
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera

Broj poruka : 1162
Godina : 52
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeNed Nov 11, 2007 2:09 am

Kinoa - Quinoa, osim što je najvrednija žitarica i može da se skuva kako je anett napisala, takodje jako brzo klija, mislim da sam pisala o tome u radionici pripreme sirove hrane, i onda može da se dodaje salatama, izvrsno je.

_________________
Prvo će ti se smejati, potom će te ignorisati,
onda će se boriti protiv tebe, zatim ćeš pobediti.

Mahatma Gandi
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeNed Nov 11, 2007 10:04 am

Bas nahvaliste kinou. Moram probati. Jos ako je ukusna.. Smile
Nazad na vrh Ići dole
anett
site admin
site admin
anett

Broj poruka : 896
Godina : 51
Datum upisa : 13.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeNed Nov 11, 2007 5:04 pm

A bas sam se pitala da li moze da se naklijava kinoa.Posle je potapam.Verujem da je postupak isti kao i kod drugih zitarica.
Hvala Olivera,resili ste moju dilemu!
Nazad na vrh Ići dole
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeUto Nov 13, 2007 10:27 am

Danas za rucak pasulj. Prvi put sam dodao dimljeni tofu, videcemo kakav je...
Nazad na vrh Ići dole
Bambina
devoted2raw
devoted2raw
Bambina

Broj poruka : 393
Godina : 41
Lokacija : Zemun
Datum upisa : 02.04.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeUto Nov 13, 2007 7:22 pm

Prodinstan praziluk, pa tome dodat kuvani izgnječeni beli krompir(kuvan u ljusci pa onda oljušten), aleva paprika, so, integralna cepkana testenina i malo majorana...
...i salata..crveni luk, paradajz, paprika, krastavac, posoljeno, preliveno sa malo maslinovog ulja i na kraju malo bosiljka odozgo...
Uživale smo!!!

_________________
Ja sam sanjar velikog srca.
Ja sam Ja...
...a život je i dalje lep...
Nazad na vrh Ići dole
anett
site admin
site admin
anett

Broj poruka : 896
Godina : 51
Datum upisa : 13.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeUto Nov 13, 2007 7:47 pm

Supa(ili je to corba),od cvekle,sargarepe i crnog luka,kuvana samo nekoliko minuta,zacinjena suvim medvedjim lukom i misom.
Palacinke od heljdinog brasna;slane-domaci puter od kikirikija i malo seckanog povrca;slatke-med i mleveni orasi.
Nisam probirac,ovo mi je bilo sasvim dobro.

Sutra isprobavam tri Oliverina recepta za sirovu hranu,suncokret se vec natapa!
Nazad na vrh Ići dole
zanahoria
Urednik
Urednik
zanahoria

Broj poruka : 481
Godina : 39
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 19.02.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSre Nov 14, 2007 2:50 pm

Bukovace,pa sargarepa na kolutice,pa prazi luk.....pa sitnije bukovace...sasvim malo ulja.....i zacini......i kiseli krastavcici za salatu...Tina nishta od rolovanih bukovaca.....
Nazad na vrh Ići dole
Bambina
devoted2raw
devoted2raw
Bambina

Broj poruka : 393
Godina : 41
Lokacija : Zemun
Datum upisa : 02.04.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSre Nov 14, 2007 3:34 pm

Mi sušimo naše krekere od isklijale pšenice i natopljenog suncokreta...kad budu gotovi ubacićemo fotku i recept u radionicu...
Evo...Olja će sad da pravi tzatziki salatu...sa tofuom....njam njam

_________________
Ja sam sanjar velikog srca.
Ja sam Ja...
...a život je i dalje lep...
Nazad na vrh Ići dole
anett
site admin
site admin
anett

Broj poruka : 896
Godina : 51
Datum upisa : 13.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSre Nov 14, 2007 10:38 pm

Sir od suncokretovog semena;u masu za pikantne krekere dodala malo jecmenog brasna i susila u rerni;tursija.
U pulpu,(cvekla,jabuka i sargarepa),dodala med,taan,natopljeno suvo grozdje,cimet i seckane orahe i napravila kuglice(lepe roze boje).
Ne mogu da verujem,ali bas sam lepo ruckala!
Nazad na vrh Ići dole
Helena
raw expert
raw expert
Helena

Broj poruka : 667
Lokacija : Zagreb
Datum upisa : 12.05.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSub Nov 17, 2007 7:15 pm

Inace su moji meniji bili malkice drukciji...veganski sa povrcem,zitaricama,mahunarkama ili tofuom ali eto sadanji meni je sirov i danas je izgledao ovako:

Spageti od tikvica
Salsa
Ukiseljeni sampinjoni
Mijesana salata (paradajz,zelena,zelje sa sjemenkama)

Nakon toga omega 3 bobice shake kako sam ga prozvala mljac...

(1 salica mijesanog voca-jagode,visnja,kupina,malina,crveni ribizl
1 naranca
1 banana
2 zlice mljevenog lana
Nazad na vrh Ići dole
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeSub Nov 17, 2007 11:55 pm

Helena ::

Spageti od tikvica
Salsa
Ukiseljeni sampinjoni
Mijesana salata (paradajz,zelena,zelje sa sjemenkama)

Nakon toga omega 3 bobice shake kako sam ga prozvala mljac...

(1 salica mijesanog voca-jagode,visnja,kupina,malina,crveni ribizl
1 naranca
1 banana
2 zlice mljevenog lana

Spageti od tikvica ? To negde kupis ?

Ovo voce si sama pripremila ili kupujes zamrznuto i kombinujes ?
Nazad na vrh Ići dole
Helena
raw expert
raw expert
Helena

Broj poruka : 667
Lokacija : Zagreb
Datum upisa : 12.05.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeNed Nov 18, 2007 5:43 pm

Tikvice :Nariba se s odgovarajucim ribezom da ispadnu rezanci,imaju neutralan okus pa ih je ok koristiti za podlogu a kad se doda pravi umak zna biti jako ukusno

Voce sam kupila takvo zamrznuto da,a bilo bi idealno da je svjeze ali nemre uvijek... Razz
Nazad na vrh Ići dole
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeUto Nov 27, 2007 7:10 pm

Ovo jelo bih mogao nazvati buckuris... Zapoceo sam a nisam znao sta cu do kraja napraviti Smile

LM, stavio sam luk da se dinsta, posolio, pa isekao malu tikvicu na kockice i nastavio dinstanje, pred kraj sam dodao i cen belog luka. Posto je ostalo pire krompira od rucka, ubacio sam i njega. Dodao dva jajeta...
Na kraju sam pobiberio i - nije uopste bilo lose uz mesanu salatu Smile


Poslednji izmenio dana Uto Nov 27, 2007 8:27 pm, izmenjeno ukupno 1 puta
Nazad na vrh Ići dole
hana-banana
Član
Član
hana-banana

Broj poruka : 81
Godina : 43
Lokacija : Toronto
Datum upisa : 14.11.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeUto Nov 27, 2007 7:57 pm

Mmmm Branko, to bas zvuci interesantno.

Ja cu poceti od sinoc posto sam taaako ponosna na moj prvi makrobioticki obrok cheers : azuki pasulj sa kombu algom i integralna riza sa seitanom.
Jutros sam pojela ostatak rize a danas za rucak veliku salatu sa zelenisom, krastavcem, lukom, persunom, sjemenkama od susama i malo leblebije. Veceras cemo nesto lagano i sirovo - tanjir sirovog povrca ili kuvanog na pari.
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera

Broj poruka : 1162
Godina : 52
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Nov 29, 2007 12:40 am

Eh ja spremila za sutra: Pate ala tuna -sve sirovo, i još jednu teglicu sirovog majoneza od badema sa dodatkom integralnog susama, sve stavila u frižider da se ukusi lepo sjedine i sutra za ručak planiram gozbu Very Happy
Postaviću recept za pate ala tuna, sa slikama, jer istina je da sam se olenjila, ali nema ko da me opomene Embarassed

_________________
Prvo će ti se smejati, potom će te ignorisati,
onda će se boriti protiv tebe, zatim ćeš pobediti.

Mahatma Gandi
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Nov 29, 2007 4:54 pm

Ti kad napises recept, meni redovno treba prevodjenje Smile

Sta je "pate ala tuna" ?
Nazad na vrh Ići dole
Helena
raw expert
raw expert
Helena

Broj poruka : 667
Lokacija : Zagreb
Datum upisa : 12.05.2007

Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitimeČet Nov 29, 2007 5:47 pm

Recimo pasteta,dip
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content




Sta ste danas rucali ? Empty
PočaljiNaslov: Re: Sta ste danas rucali ?   Sta ste danas rucali ? Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
Sta ste danas rucali ?
Nazad na vrh 
Strana 1 od 19Idi na stranu : 1, 2, 3 ... 10 ... 19  Sledeći

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Razno :: Ćaskanje-
Skoči na: