Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarČesto Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» moj kuvar
Juče u 10:03 am od zugicradovan

» Sojino mleko
Pet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Pon Jan 22, 2018 6:12 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Pet Dec 22, 2017 3:35 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

Ključne reči
avokado sremusa recepti kopriva puter salata kikiriki maslacka kakao kuvar sirove pasulj vegetarijanci kafa seitan puding vegane jogurt dehidrator tofu
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 9 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 9 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


Delite | 
 

 PUNJENE TIKVICE

Ići dole 
AutorPoruka
anyayu
vege majstor
vege majstor
avatar

Broj poruka : 60
Datum upisa : 16.03.2010

PočaljiNaslov: PUNJENE TIKVICE   Uto Mar 16, 2010 12:26 pm

Recept za ovo
jelo sam našla u Maxi kuvaru, a moji ukućani se veoma obraduju kada ga
pripremam.


SASTOJCI:


4 velike tikvice


250 grama biljnog
sira


30 grama sojinog putera


2 kašike
maslinovog ulja


1 manji luk


4 paradajiza


4 kašike svežeg
bosiljka, a može i manja količina sušenog


2 kašike kapra


so, biber


PRIPREMA:


Tikvice oprati,
odstraniti peteljku, pa ih preseći na pola po dužini i izdubiti sredinu koju
sitno naseckamo. U tiganju rastopiti puter s kašikom maslinovog ulja i dodati
luk, pa pržiti na laganoj vatri da omekša, ali ne promeni boju. Dodati meso
tikvica, paradajiz, bosiljak, so, biber, pa dinstati uz mešanje oko 5 minuta.
Ostatkom ulja premazati unutrašnjost izdubljenih tikvica i složiti ih u
nauljenu plitku vatrostalnu posudu. Peći ih 5 do 10 minuta u prethodno
zagrejanoj rerni na 180 stepeni, nakon čega u njih rasporedimo polovinu ranije
prpremljene smese. Pokrijte naseckanim kaprom i tankim slojem sira, pa
rasporediti ostatak smese i odozgo staviti ostatak sira. Vratite u rernu i
pecite 10 do 15 minuta, to jest dok na siru ne počnu da se stvaraju mehurići.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
 
PUNJENE TIKVICE
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Veganski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: