Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 11:12 am od armageddon381

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Pet Jul 25, 2014 11:10 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 11:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 11:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 2:26 pm od armageddon381

» Jogurt i kiselo mleko od soje
Sre Jul 23, 2014 7:59 pm od Pevaljka

» Kupovina aparata za sojino mleko
Sub Jul 19, 2014 11:39 am od Pevaljka

» da li je neko koristio tinkture dr sulca
Pon Jun 30, 2014 9:37 pm od Žužu

» raw sportista
Sre Jun 11, 2014 1:32 pm od Cilare

» Koja su vasa ISKUSTVA posle prelaska na RAW?
Uto Jun 10, 2014 7:45 pm od Branko

» Novi clan
Uto Jun 03, 2014 4:35 pm od karolina87

» Sta ste danas rucali ?
Ned Maj 11, 2014 10:39 am od Branko

» Sok od psenicne trave
Pon Maj 05, 2014 9:26 am od bulatovic.nenad

» Prijesna hrana i mrsavljenje
Čet Mar 20, 2014 7:35 am od biljčica

» Tofu - uradi sam
Čet Mar 13, 2014 6:27 pm od zugicradovan

» Stariji od 99 godina
Sre Feb 26, 2014 3:49 pm od Johny B.

» Bukovača i prokelj
Pon Feb 17, 2014 8:34 pm od cremonese

» BESEB PAARE (Ljuti krekeri)
Čet Jan 09, 2014 10:07 pm od Olivera

» Seme bundeve golice
Sub Jan 04, 2014 5:31 pm od ThomasMann

» KAKO IZ KRVI IZBACITI VIRUS HEPATITISA
Pet Jan 03, 2014 6:42 pm od dusica1982

Wellblue alkalizator

Wellblue alkalizujući bokal


Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Nutricionista
dipl.ing.nutricionista Vujnovic Boba tel.064 155 2774

Savetovanje o bezglutenskoj ishrani-BEZGLUTENSKA DIJETA-potrebna i neophodna terapija CELIJAKIJE.
Individualna savetovanja i idnividualni programi prehrane.
Procena kvaliteta ishrane definisanje nutritivno/energetskih potreba,individualni program za zdravstvene probleme i mršavljenje.

Pročitajte više

Omniblender
Radionice
Radionice pripreme sirove hrane u Čortanovcima
Svakog vikenda!
Info i rezervacije na tel:
063/310584
Svi recepti:
www.sirovahrana.blog.rs
www.sirovahrana.rs Najbolji recepti gurmanske sirove hrane, saveti i detaljno opisan način pripreme!
Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
kopriva dijeta salata patlidzan mleko pita maslacka kupus jela hrana pasulj hleb klice ulje recept sokovi sirova proso tofu recepti KROMPIR AVOKADO sremusa ishrana namaz tikvice
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 22 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 22 Gosta :: 2 Provajderi

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 3:08 pm
Facebook
Čajevi za

Share | 
 

 Kukuruz

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
anasana
Urednik
Urednik


Broj poruka: 2174
Godina: 35
Lokacija: Novi Beograd
Datum upisa: 09.02.2009

PočaljiNaslov: Kukuruz   Sre Dec 02, 2009 9:46 am

Kukuruz potice iz Amerike, sa visoravni Peruanskih Anda, gde je nastao kao divlji kukuruz.On je jednogodisnja zeljasta biljka, visoka do 2 metra. Kad su ljudi shvatili kakve kvalitete u sebi skriva ova biljka, brzo se prosirio u citavom svetu. Danas se kukuruz gaji u citavoj Evropi i moze da se sadi nekoliko godina na istom zemljistu. I dalje su najveci proizvodjaci kukuruza u svetu Amerikanci, dok se u Evropi najvise uzgaja u juznim i jugoistocnim zemljama.



Kukuruzom su othranjene mnoge generacije ljudi na svim kontinentima. U Italiji od njega se prave palente, kod nas kacamak, u Meksiku tortilje, a u Americi od kukuruza cak se proizvodi viski. Vremenom je stvoreno mnostvo sorti kukuruza, a po tome smo i mi poznati i cenjeni u svetu. Za ljudsku ishranu se kod nas najvise koristi kukuruz secerac, za kuvanje, a od kukuruznog brasna spravljaju se mnoga tradicionalna jela.



Ono sto je najbolje u kukuruzu je visoki sadrzaj vitamina tiamina (B1) zaduzenog za ocuvanje nerava, u cemu mu nije ravno gotovo nijedna biljka ili zitarica: 100gr sadrzi 150 miligrama. Bolesnici koji cesto posecuju neurologa uglavnom imaju premalo tiamina u krvi, koji u metabolizmu razgradjuje ugljene hidrate na molekule glukoze, koje su jedina hrana koju prihvataju mozak i nervi. Bez dovoljne kolicine glukoze bili bismo vec pre podne umorni, potroseni, bezvoljni, cak i razdrazljivi. Tiaminu je potreban mangan za proizvodnju vitalne energije, a taj je element u kukuruzu sadrzan u visokoj koncenrtaciji. Kukuruz je uz to i najbolje prirodno sredstvo za smirenje, koje ujedno podstice sposobnost koncntracije i intelekt.



Kukuruz ima jos i druge adute:

1. Vise biotina (za lepu kozu i cvrstu kosu) od drugih prehrambenih namirnica.

2. Vise nijacina (vitamina B2 , za energiju celija, raspolozenje)

3. vise pantotenske kiseline ( vitamin B5 za vitalnost, odbranu od stresa)

4. Vise folne kiseline (za rast, krv, deluje regenerativno)

5. Visoka koncentracija gvozdja ( za stvaranje krvi, disanje celija)

6. Selena (za zastitu imuniteta)

7. Cinka (za vezivna tkiva, proizvodnju hormona, libido, sposobnost dozivljavanja orgazma i potenciju)

_________________
http://muckalica.freeforums.org/

Za one koji zele da sire znanje o zdravoj ishrani otvoren je podforum sa receptima. Dobrodosli!

Nijedna stvar (fzi) nije najvaznija stvar
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
anasana
Urednik
Urednik


Broj poruka: 2174
Godina: 35
Lokacija: Novi Beograd
Datum upisa: 09.02.2009

PočaljiNaslov: Re: Kukuruz   Sre Dec 02, 2009 9:48 am

Obicno je kod nas omiljen mladi kukuruz, koji se kuva, a da bi bio sladji i ukusniji ne bi trebalo da ga kuvamo duze od 10 – 15 minuta), jer u mladom zrnu kukuruza nalazi se skrobno mleko koje se veoma brzo skuva, a pritom zadrzava sve korisne supstance u sebi. Mlad kukuruz mozete u sezoni zamrznuti. Koristi se za pripremanje raznih corbi, obaren kao dodatak za salate, kao prilog uz jelo, a moze se u blenderu usitniti,pa procediti i dobice se odlicno mleko od kukuruza koje je dobro za pripremanje nekih kolaca, a narocito pudinga.



Lecenje kukuruzom:

1. Poboljsava rad mozga i koncentraciju

2. Jaca nerve

3. Ozivljava telo i duh

4. Poboljsava raspolozenje

5. Izvor je hranljivih supstanci za lepu kozu i bujnu kosu

6. Podmladjuje organizam

7. Stimulise rast stanica, pojacava disanje stanica

8. Jaca misice i srce

9. Izgradjuje vezivna tkiva

10. Podstice stvaranje krvi

11. Jaca imunoloski sistem

12. Pomaze kod nedostatka libida i potencije

_________________
http://muckalica.freeforums.org/

Za one koji zele da sire znanje o zdravoj ishrani otvoren je podforum sa receptima. Dobrodosli!

Nijedna stvar (fzi) nije najvaznija stvar
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
anasana
Urednik
Urednik


Broj poruka: 2174
Godina: 35
Lokacija: Novi Beograd
Datum upisa: 09.02.2009

PočaljiNaslov: Re: Kukuruz   Sre Dec 02, 2009 9:50 am



Kukuruzna svila



U fitoterapiji se kao biljna lekovita sirovina koriste koncasti zigovi zenskih cvetova, vakozvana “kukuruzna svila”. Bere s samo mlada i socna sa klipovima i brzo susi na jakoj promaji u sto tanjem sloju.



Kukuruzna svila sadrzi:

1. Oko 2% masnog ulja

2. Oko 0,1% etarskog ulja

3. Smole

4. Flavonoide

5. Gorka jedinjenja

6. Saponozide

7. Karotenoide

8. Kalijumove soli

9. Vitamin K...



Koristi se u tradicionalnoj medicini za izlucivanje mokrace. To svojstvo kukuruzne svile pripisuje se relativno visokom sadrzaju kalijumovih soli.



Osim toga se u narodu upotrebljava:



1. Kao sredstvo za otklanjanje smetni i napona u mokracnoj besici

2. Kod hronicnog cistitisa

3. Protiv peska u mokraci

4. U cajnim mesavinama za mrsavljenje

5. Protiv reume

6. Protiv gihta

7. Kod zapaljenja zucne kese

8. Kamena u bubragu i u mokracnoj besici

9. Kao sredstvo za zaustavljanje krvarenja


_________________
http://muckalica.freeforums.org/

Za one koji zele da sire znanje o zdravoj ishrani otvoren je podforum sa receptima. Dobrodosli!

Nijedna stvar (fzi) nije najvaznija stvar
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
anasana
Urednik
Urednik


Broj poruka: 2174
Godina: 35
Lokacija: Novi Beograd
Datum upisa: 09.02.2009

PočaljiNaslov: Re: Kukuruz   Sre Dec 02, 2009 9:52 am



Caj od svile:



Kasiku kukuruzne svile prelijte soljom vrele vode, poklopite i ostavite da stoji 2h. Koristite ga kao blagi diuretik i u slucaju tegoba u besici i bubrezima.

Pije se solja caja 3 puta dnevno.



Kukuruz i breza:



Kukuruzna svila i sastojak cajnih mesavina koje se preporucuju kao pomocna terapija kod upale mokracnih puteva bakterija u mokraci, zapaljenja bubrega i kamena u bubregu:

Pomesajte po 30 gr kukuruzne svile i lista breze i po 20 gr rastavica i semena lana. Kasika ove mesavine preliti sa 2dl vrele vode i piti.



II recept kod upale mokracnih puteva:

Pomesati po 20 gr lista breze i lista medvedjeg grozdja, 15 gr kukuruzne svile, vranilove trave i lista koprive, 10 gr lista borovnice i 5 gr herbe sitnice.

Kasiku ove mesavine prelijte soljom hladne vode, zagrejte do kljucanja, ostavite da stoji 1h i procedite.

Pijte 3 puta dnevno solju nezasladjenog caja posle jela.


_________________
http://muckalica.freeforums.org/

Za one koji zele da sire znanje o zdravoj ishrani otvoren je podforum sa receptima. Dobrodosli!

Nijedna stvar (fzi) nije najvaznija stvar
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
 

Kukuruz

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana ::  :: -