Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliLatest imagesGalerijaTraži
Zadnje teme
» Sokovnici
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Jul 23, 2023 10:26 am od Arijel5

» moj kuvar
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

Ključne reči
puding kopriva kakao sirove kafa sirova tikvice piramida majonez free sremusa namaz vegane tofu Knjige recepti sladoled maslacka jogurt keks avokado šargarepa vegetarijanci oraha indijskih proso
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 16 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 16 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 Kako se hranite na godisnjem odmoru?

Ići dole 
5 posters
AutorPoruka
milicacica1
Član
Član



Broj poruka : 75
Godina : 36
Lokacija : Srbija
Zaposlenje : kozmetičar
Datum upisa : 30.04.2010

Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Maj 02, 2010 12:09 am

Od kako je pocelo ovo toplije vreme razmisljam gde cemo na godisnji.I posto nam vec imamo neku varijantu za CG verovatno cemo tamo.Ali-sta raditi sa hranom?Kako spremati hranu?Kad je njima vrhunac vegeterijanske ishrane Sopska salata (najcesce sa feta sirom-punim masnoce).
Kako vi organizujete svoju prehranu na odmoru?
Nazad na vrh Ići dole
Lily
vege majstor
vege majstor
Lily


Broj poruka : 158
Godina : 52
hobi : knjige,fotografisanje prirode
Datum upisa : 13.12.2009

Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Re: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Maj 02, 2010 7:39 am

Ja se uglavnom hranim u restoranu kada sam na odmoru,jer gledam da se bas odmorim,da izbegnem utrosak vremena na kuvanje i pranje posudja.I uglavnom tih dana mimo restorana jedemo puno voca,vocne jogurte..lagana ishrana..u restoranu obicno biram supe,bareni krompir sa povrcem.Nadje se tu i suvog voca ili svjeze smokve,jabuke,banane,lubenice,mandarine,tako da ujedno bude kao i dodatna dijeta tih toplih dana,i naravno puno tecnosti.Meni licno ne predstavlja problem odabir ishrane na odmoru.
Nazad na vrh Ići dole
milicacica1
Član
Član



Broj poruka : 75
Godina : 36
Lokacija : Srbija
Zaposlenje : kozmetičar
Datum upisa : 30.04.2010

Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Re: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Maj 02, 2010 10:20 am

Koliko sam ja primetila sve supe i corbe su sa mesom.
A krompir sa povrcem-da to bi moglo...Ali 10 dana....
Nazad na vrh Ići dole
dmitras
the Expert
the Expert
dmitras


Broj poruka : 713
Lokacija : Nebitna.
Datum upisa : 26.10.2009

Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Re: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Maj 02, 2010 12:43 pm

Možeš da potražiš supu od paradajza, ili pečuraka. Medjutim, zašto, kada ih možemo jesti sirove?
Jedna varijanta je: uzeti sobu sa kuhinjom, pa kuvati lagane obroke - integralni lonac za dva dana, pa u frižider i slično, a za obrok kombinoivati sa salatama (opet, što manje termičke obrade, više sirovog!), poneti od kuće prah od soje, pa zamešati paštetu po potrebi, sa povrćem, tu i tamo začas skuvati čorbicu od koprive, krompira, obariti kukuruz...
Druga je: pronaći restoran sa gorepomenutim čorbama (eventualno još ponekom prihvatljivom hranom) u veeelikim porcijama i poneti od kuće činije sa poklopcima, pa nositi u sobu i krkati na miru uz obilje salata. Tu i tamo se uvek može kupiti još nešto. Meni ovo odgovara, pošto ne volim da jedem u prisustvu gomile ljudi.

U svakom slučaju, desatak dana se da izdržati.

Moj model je: obližnje jezero, na koje mogu da odem busom svakog dana, a hranu da ponesem sa sobom...
Nazad na vrh Ići dole
pomidora
vege majstor
vege majstor



Broj poruka : 178
Godina : 57
Lokacija : Francuska,Dalmacija
Zaposlenje : samo za praznike i feste(florist)
hobi : crtanje,slikanje,citanje,sukulenti
Datum upisa : 11.03.2009

Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Re: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimeNed Maj 02, 2010 3:20 pm

Ljeti su pijace pune voca, lubenice, dinje, breskve, nektarine, sljive... a bome ima i bogata ponuda povrca ali sve je punu pesticida. Sa sobom se uvjek moze ponjeti badema, brusnica, oraha, sezama i nekako iskombinirati zdrave lagane obroke. Meni je najveca muka sto ne mogu pronaci biolosko voce i povrce, a ostala zdrava hrana se po nekom perverznom sistemu prodaje u apotekama (tako je bar u mom gradu na moru)! Nadam se da ce se ove godine nesto promjeniti.
Nazad na vrh Ići dole
milicacica1
Član
Član



Broj poruka : 75
Godina : 36
Lokacija : Srbija
Zaposlenje : kozmetičar
Datum upisa : 30.04.2010

Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Re: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePon Maj 03, 2010 9:53 am

U apotekama !?! flower
Ovo jos nisam cula! Pa dobro ima logike-zdrava hrana je lek :-)
Meni je poslo za rukom da nadjem organsko povrce,ali nigde nisam uspela da nadjem voce !
Jel ima neko iz Novog Sada ko zna gde se moze kupiti organski proizveceno voce?
Nazad na vrh Ići dole
anasana
Urednik
Urednik
anasana


Broj poruka : 2174
Godina : 44
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 09.02.2009

Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Re: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePon Maj 03, 2010 10:10 am

Negde sam citala da prskano voce i povrce treba drzati u rastvoru soda bikarbone i vode oko 40ak minuta da bi izvukla vecinu tih prskanih otrova!

Jel to tacno? Jel neko to probao da li deluje?
Nazad na vrh Ići dole
http://www.google.rs
pomidora
vege majstor
vege majstor



Broj poruka : 178
Godina : 57
Lokacija : Francuska,Dalmacija
Zaposlenje : samo za praznike i feste(florist)
hobi : crtanje,slikanje,citanje,sukulenti
Datum upisa : 11.03.2009

Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Re: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitimePon Maj 03, 2010 12:20 pm

milicacica1 ::
U apotekama !?! flower
Ovo jos nisam cula! Pa dobro ima logike-zdrava hrana je lek :-)
Meni je poslo za rukom da nadjem organsko povrce,ali nigde nisam uspela da nadjem voce !
Jel ima neko iz Novog Sada ko zna gde se moze kupiti organski proizveceno voce?
Ako zelim kruh bez kvasca, germe, od integralnog brasna, moram ga naruciti u apoteci tri dana prije Shocked ! Nije jeftin ali je bolji od onog Mavrovicevog koji mi ne odgovara, a i izgleda kao da je napunpan helijem. Mislim da cu kupiti pekac za kruh i dovuci brasno za prezivjeti ljeto. Ne jedem puno kruha ali kad ga jedem zelim da je kvalitetan. U apoteci se moze kupiti tofu, rizino mlijeko (koje u Francuskoj placam 1,50e, a kod nas je 30 kuna litra), zobneno mlijeko, bio riza, lan, sezam... Valjda zaraduju na bolesnim ljudima. To su one biljne apoteke.

Sto se tice sode bikarbone, pitacu svekra. On je kemicar po struci.
Pozdrav
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content





Kako se hranite na godisnjem odmoru? Empty
PočaljiNaslov: Re: Kako se hranite na godisnjem odmoru?   Kako se hranite na godisnjem odmoru? Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
Kako se hranite na godisnjem odmoru?
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Koliko se zdravo hranite
» Kako napraviti raw caj
» kako napraviti ?
» kako da ovo nazovem...
» Avatari - kako ga ga ubacim????

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Veganski recepti-
Skoči na: