Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Uto Nov 01, 2016 5:09 pm od zugicradovan

» Sojino mleko
Ned Maj 15, 2016 5:23 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» kolaci od soje
Čet Nov 20, 2014 6:47 pm od zugicradovan

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 1:26 pm od armageddon381

Sirovahrana SHOP
Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Balans Medika+

Pulsna dijagnostika

Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
tikvice mleko namaz proso jela ishrana recepti KROMPIR AVOKADO kupus tofu salata sremusa patlidzan sirova sokovi jogurt pita klice dijeta maslacka ulje hrana kopriva recept hleb
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 8 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 8 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Facebook
Čajevi za


Share | 
 

 Špagete

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
mimihu
the Expert
the Expert


Broj poruka : 300
Godina : 39
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 11.01.2008

PočaljiNaslov: Špagete   Ned Maj 04, 2008 12:23 pm

POtrebno:

1. špagete od spanaća
2. šolja kuvanog pirinča
3. 1/2 šolje kukuruza
4. šolja paradajz soka
5. šaka sira
6. maldi luk 1-2 komada


Skuvati špagete.
U tiganju propržiti luk, pa dodati kukuruz i pirinač, i sve pržiti nekoliko minuta. Dodati sok od paradajza i kuvati 5-6 minuta, dodati šaku sira i mutiti dok se ne rastopi.

Preliti špagete.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://malarotkvica.blogspot.com/
mimihu
the Expert
the Expert


Broj poruka : 300
Godina : 39
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 11.01.2008

PočaljiNaslov: Re: Špagete   Ned Maj 04, 2008 12:25 pm

Rezanci sa šiitake pečurkama


1. nekoliko šiitake pečuraka
2. šolja kuvanog pirinča
3. šolja paradajz soka
4. šaka sira
5. maldi luk 1-2 komada
6. rezanci

Skuvati špagete.
U tiganju propržiti luk, pa
dodati šiitake seckane i pirinač, i sve pržiti nekoliko minuta. Dodati sok od
paradajza i kuvati 5-6 minuta, dodati šaku sira i mutiti dok se ne
rastopi.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://malarotkvica.blogspot.com/
mama
novi član
novi član


Broj poruka : 11
Datum upisa : 27.08.2008

PočaljiNaslov: Re: Špagete   Čet Avg 28, 2008 4:34 pm

SPAGETE SA POVRCEM

Kuhinja: italijanska
Vreme pripreme: 15 minuta
Posno jelo: sa uljem
Težina pripreme: jednostavno
 
Ja sam navela samo tikvice, patlidžan i paradajz, ali vi možete staviti i bilo koje drugo povrće:paprike, brokoli, šargarepe.. 
Ako postite bez ulja, sve se ovo može uraditi i na vodi.

Sastojci za 4 porcije
5OO g špageta ili makarona (naravno bez jaja, italijanskih) 
2 tikvice 
1 patlidžan 
1 veća šolja paradajz sosa 
so 
biber 
ulje 
3 češnja belog luka 
1 manja glavica crnog luka

Priprema
Oprati patlidžan pa ga iseći na kolutove, posoliti sa obe strane i ostaviti na čistoj krpi oko pola sata, dok se ne "oznoji", da ispusti onaj gorki sok. Posle oprati, osušiti kuhinjskim papirom i iseckati na manje kockice. 
I tikvice iseckati na kockice. 
Iseckati luk, beli luk, i izdinstati na ulju. 
Dodati prvo patlidžan, promešati, malo propžiti, pa dodati tikvice i paradajz sos, posoliti, promešati i dodati pola čaše vode. 
Kuvati 10-ak min, dok povrće omekša. 
U međuvremenu staviti špagete u provrelu i posoljenu vodu, kuvati 8 minuta pa ocediti. 
Izmešati povrće sa špagetima i služiti odmah.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
mama3
Član
Član


Broj poruka : 89
Godina : 48
Lokacija : beograd
Datum upisa : 19.05.2007

PočaljiNaslov: Re: Špagete   Pon Nov 03, 2008 4:52 pm

pasta alfredo
(moja deca ovo obozavaju):
na maslinovom ulju isprziti kratko nekoliko chena belog luka
dodati seckane shargarepe
dodati rendane ili iseckane tikvice,pecurke,spanac,blitvu i malo vode da se dinsta
dodati bosiljak i origano,malo soli i na kraju umesati pavlaku
preliti preko integralnih shpageta
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: Špagete   Danas u 12:45 am

Nazad na vrh Ići dole
 
Špagete
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Vegeterijanski recepti :: Jela sa testeninom i hleb-
Skoči na: