Evo i ja nešto da kažem o lanu. Naime, na mnogim internet stranicama se vode borbe da li je bolje npr u hleb i u hranu uopšte stvaljati cele semenke lana ili samlevene, neki kažu da se samo samlevene iskorišćavaju, neki obrnuto, ali po mojim saznanjima, od raznih nutricionista, kolega sa fakulteta koji uče to iz nekih predmeta, biohemičara- apsulutno je svejedno! Samleveno ili celo, nema nikakve razlike.