Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarČesto Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Čet Jun 08, 2017 11:04 am od zugicradovan

» Sojino mleko
Ned Maj 15, 2016 5:23 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» kolaci od soje
Čet Nov 20, 2014 6:47 pm od zugicradovan

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 1:26 pm od armageddon381

Sirovahrana SHOP
Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Balans Medika+

Pulsna dijagnostika

Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
kopriva sirove sremusa tofu vegane recepti maslacka avokado seitan
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 6 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 6 Gosta :: 2 Provajderi

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Facebook
Čajevi za


Delite | 
 

 Jack Lalaineovi sokovi

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
Helena
raw expert
raw expert
avatar

Broj poruka : 667
Lokacija : Zagreb
Datum upisa : 12.05.2007

PočaljiNaslov: Jack Lalaineovi sokovi   Ned Jan 20, 2008 4:51 pm

(Preuzeto iz Jack Lalaineove knjizice)

Svjezi sok od mrkve
5 velikih mrkvi

Svjezi sok od krastavca i mrkve
2 velike mrkve
1 mali krastavac

Svjezi sok od ananasa i mrkve
4 velike mrkve
1/2 ananasa

Jednostavna mrkva
4 velike mrkve
1 velika celerova stapka s liscem

Svjezi sok od jabuke
3 velike jabuke
-dodajte malo mrkve za vise vitamina
-zacinite s prstohvatom mente ili komadicem djumbira

Svjezi tropski mix
1 guava
1 papaya
1 komad ananasa
1 velika naranca
1 mango

Svjezi sok od paradajza
3 paradajza
-mozete zaciniti s par celerovih stapki s listovima i malo papra
-za sladju verziju malo zasladjivaca

Svjezi celer mix
1 korijen celera
1 velika mrkva
mali limun

Slatka senzacija
1 naranca
1 jabuka
1 velika mrkva
1 grejp
1 kruska

Jutarnji uzitak
1 velika mrkva
1 mala crvena jabuka
1 saka jagoda

Super zalazak sunca
3 komada ananasa
1/2 narance
4 svjeze jagode
2 grejpa

Jutarnji stimulans
4 komada ananasa
1 crveni grejp

Vocni sok od mrkve
4 velike mrkve
2 slatke jabuke

Osvjezavajuce i lagano
2 velika krastavca
2 velike mrkve
1 slatka jabuka
1/2 limuna

Tropski sorbet
pulpa od manga
pulpa od ananasa
pulpa od jagode
pulpa od narance
pulpa od papaye
Sve se izmijesa i zamrzne.

Svjeza mrkva,jabuka i djumbir
2 srednje mrkve
1 jabuka
komadic svjezeg djumbira

Pjenusac od jabuke
4 velike jabuke
mineralna voda

Vocni pjenusac
1 mala naranca
1/4 limete
1/2 ananasa
mineralna voda

Mango iznenadjenje
1 mango
2 kivija
1 velika mrkva

Limunada bez secera
2 male jabuke
1/2 limuna

Ananas-mango iznenadjenje
1/4 ananasa
1 mango
1 malo paradajz
malo ruma (po zelji)

Havajski turisticki
1 papaja
1 guava
1 ananas
rum po zelji

Papaja zalazak sunca
1 papaja
1 ananas

Svjezi sok od narance
5 velikih naranci

Super sok
1/2 ananasa
1 velika naranca
1 papaja ili 1 mango
2 velike mrkve
1/2 limete

Svjeza breskva i kruska mix
2 breskve
1 kruska

Vruci paradajz
1 mali paradajz
1 srednja mrkva
1 celerova stapka
komadic djumbira
komadic korijena od rotkve
malo svjezeg korijandera
1 cesanj cesnjaka
-Ako zelite Bloody Mary dodajte u ovo i malo votke
-Za gazpacho u ovaj gore sok dodajte i :
2 paradajza
1 veliki luk
1 krastavac

Juzno od granice
1/4 crvene paprike
1 celeova stapka
1/2 limete
malo svjezeg korijandera
1 mala jabuka

Vitamin c eksplozija
2 velike narance
2 velika grejpa

Protiv stresa
2 stapke celera
1/2 komoraca
2 salice zelene salate
1/2 ananasa

Dinja smirenje
1/2 dinje
2 kruske
Za egzoticni stih dodajte i malo kokosovog mlijeka

Bonanza
2 krastavca
1 limun
1 avokado

Tropski smoothie
1/2 staklenke malina
1 mango
3/4 ananasa
1/2 papaje
1 kivi

Udarac snage
2 salice kelja
2 salice persina
1 salica spinata
1 mala jabuka
2 stapke celera
1/2 zelene paprike

Sjaj koze
1 krastavac
1/2 salice persina
1 mala jabuka
4 mrkve

Rajski otok
1 papaja
1 naranca
1/2 ananasa
1 limeta
komadic djumbira

Eksplozija energije
1 mrkva
1 celerova stapka
1 korijen cikle
par listova persina
par listova zelene salate
par listova potocarke
par listova spinata
3 paradajza
sol po zelji

Za na plazu
3 mrkve
2 celerove stapke
1/2 krastavca
1/2 salice persina
1 mala cikla
1 mala jabuka

Pjenusac od bobica
1 salica brusnica
1 salica jagoda
1 salica malina
Napravi se sok pa se u njega po zelji doda i 1 salica vina od jabuke

Za podizanje energije
4 celerove stapke
1/2 krastavca
1/2 salice spinata
1 mala jabuka
1/2 zelene paprike

Salata u casi
1 paradajz
1/2 glavice salate
2 stapke celera
1 mrkva
1/2 zelene paprike

Ljubavni napitak
1 breskva
1 salica grozdja
1 salica jagoda
1 mala jabuka

Iznenadjenje duginih boja
1 stapka celera
4 mrkve
1 krastavac
2 tikvice
1 jabuka


Poslednji izmenio dana Sub Feb 02, 2008 1:41 pm, izmenjeno ukupno 1 puta
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Helena
raw expert
raw expert
avatar

Broj poruka : 667
Lokacija : Zagreb
Datum upisa : 12.05.2007

PočaljiNaslov: Re: Jack Lalaineovi sokovi   Ned Jan 20, 2008 5:09 pm

Sok od povrca
1 paradjz
2 celerove stapke
2 velike mrkve
5 velikih cvjetica od brokule
1/2 krastavca

Energetski napitak od mlade psenice
1 saka mlade psenice
1 saka spinata
1 ananas

Vocni sok iznenadjenje
1 grozd grozdja
1 cijela jabuka
1 cijela naranca
1/4 dinje

Booster
2 narance
1 cijeli limun
komadic djumbira


Crveni sok
1 cikla
2 limete
1 komadic djumbira

Sok za dobro jutro
1 jabuka
1 kruska
2 narance
1 batata(slatki krumpir)

Slatki krumpir
1 naranca
1 kruska
2 mrkve
1 slatki krumpir

Za vracanje energije nakon vjezbe
1 limun
1 naranca
1 kruska
1 jabuka
5 velikih cvjetica brokule

Zelena masina
1 krastavac
3 cvjetica od brokule
1 kivi
1 grozd grozdja

Rucak u casi
2 paradajza
2 mrkve
1/2 glavice zelja
2 celerove stapke
1 glavica brokule
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
mimihu
the Expert
the Expert
avatar

Broj poruka : 300
Godina : 40
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 11.01.2008

PočaljiNaslov: Re: Jack Lalaineovi sokovi   Uto Jan 22, 2008 9:28 am

Dobih i ja sokovnik cheers .
Kukala sam malo i vadila se na to sto sam trudna pa mooooram da ga imam što pre.

I evo naših sokića:
- 1 cvekla
- 3 jabuke
- 5 cool

- 3 jabuke
- celer ( list i stabljika)
- 2 cool

- 3 pomorandže
- 1 grejfrut
- 2 kivija
ovaj sokić je divan i to sipati sa penom.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://malarotkvica.blogspot.com/
eni
Urednik
Urednik
avatar

Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

PočaljiNaslov: Re: Jack Lalaineovi sokovi   Uto Feb 09, 2010 8:11 am

Da li je celerova stapka celerov korijen?
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: Jack Lalaineovi sokovi   

Nazad na vrh Ići dole
 
Jack Lalaineovi sokovi
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Sirova - presna hrana (raw food) :: Sokovi-
Skoči na: