Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Uto Nov 01, 2016 5:09 pm od zugicradovan

» Sojino mleko
Ned Maj 15, 2016 5:23 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» kolaci od soje
Čet Nov 20, 2014 6:47 pm od zugicradovan

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 1:26 pm od armageddon381

Sirovahrana SHOP
Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Balans Medika+

Pulsna dijagnostika

Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
sremusa klice sokovi tofu sirova pita kopriva hrana jela tikvice recepti jogurt namaz mleko ulje salata patlidzan KROMPIR maslacka proso recept AVOKADO hleb kupus dijeta ishrana
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 17 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 17 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Facebook
Čajevi za


Share | 
 

 'green smoothie'

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
Idi na stranu : Prethodni  1, 2, 3  Sledeći
AutorPoruka
mimihu
the Expert
the Expert


Broj poruka : 300
Godina : 39
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 11.01.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pet Feb 22, 2008 9:59 pm

Helena,
kelj nikada nisam probala u soku.
Moram sutra da kupim kada budem isla na pijacu.
A da li se kelj oseca jako kada se smucka?
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://malarotkvica.blogspot.com/
Helena
raw expert
raw expert


Broj poruka : 667
Lokacija : Zagreb
Datum upisa : 12.05.2007

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pet Feb 22, 2008 10:05 pm

Mimihu jednom kad se navuces na Green smoothie nema ti spasa Cool

Kelj ces malo teze zblendati do kreme za razliku recimo od blitve ili spinata ili ostalog lisca s povrca jer je naprosto takav,znaci malo dulje blendaj i to je sve.
Sto se tice okusa niti u jednom od ovih smoothieja okus povrca se ne osjeti ali nimalo !
Stavi puno voca,i za pocetak cisto malo zelenila pa probaj.
S vremenom povecavaj kolicinu zelenila,ionako ce ti poceti i pasati tako.Ali voca uvijek stavi vise.
Kruska je super za sladji okus,datulje isto.
A koji god mix napravis ako ne bude valjao jedna banana uvijek lako spasi stvar Wink
Zelenilo vise da boju nego okus
emotions i pohvali nam se kako je ispalo !
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
mimihu
the Expert
the Expert


Broj poruka : 300
Godina : 39
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 11.01.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pon Mar 10, 2008 2:04 pm

Helena,
bila si u pravu.
Ja i moja porodica postali smo ovisnici.... emotions

Taman sam pocela da citam o tome sta mutite a ono komp crkne.
Htela sam da se ubijem.

Imam nemi mali blender idealan je jer tako smucka da ne treba vode.

Banana kivi celer - extra
Pomorandza banana peršun
celer kivi

za sada samo to.
E sada kada je komp proradio idemo redom sve da isprobamo.

Kelj sam probala i totalno je ok. Sada ga cedim i u sokove. Ne oseca se kao sto sam mislila.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://malarotkvica.blogspot.com/
mimihu
the Expert
the Expert


Broj poruka : 300
Godina : 39
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 11.01.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pon Mar 17, 2008 10:24 am

Danas sam pravila nesto novo:

2 jabuke
dajkon isecen na kockice
lisce celera
spanac

mmmmm....odlicno
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://malarotkvica.blogspot.com/
Gost
Gost



PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pet Apr 04, 2008 9:21 pm

Vitamin C content in Miner’s Lettuce varies from 120
to 860 mg per 100 g fresh
weight!!!!!!!!!

recept:
6-8 Medjool Dates
4-5 cups Miner’s
Lettuce
2 cups water
Yields: 1 quart of smoothie
Nazad na vrh Ići dole
anett
site admin
site admin


Broj poruka : 896
Godina : 48
Datum upisa : 13.10.2007

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Ned Maj 11, 2008 11:25 am

Jagode su sazrele,pa svakodnevno miksam po dve banane i dve sake jagoda,sa casom vode...dobijem dve case napitka...prvu ispijem bez zelenisa,a u drugu dodam zelenu salatu ili blitvu

_________________
Kako je mala solja ljudskih radosti,i kako su mudri oni koji znaju da je napune
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
mimihu
the Expert
the Expert


Broj poruka : 300
Godina : 39
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 11.01.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pon Maj 12, 2008 6:53 am

Ja sam upravo smuckala kivi , jabuku i brokoli.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://malarotkvica.blogspot.com/
mama3
Član
Član


Broj poruka : 89
Godina : 48
Lokacija : beograd
Datum upisa : 19.05.2007

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Maj 13, 2008 12:34 pm

o,pa i meni se dopala varijanta banana-jagode-blitva
danas sam probala zelenu salatu umesto blitve i malo se vise oseca zelenis..ali svakako je i jedno i drugo sasvim ok
Smile)
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
mimihu
the Expert
the Expert


Broj poruka : 300
Godina : 39
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 11.01.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Maj 13, 2008 1:03 pm

Pomoradza, cvekla , kivi , zlena salata

Evo jos jednog ukusnog napitka mada ga je lakse jesti kasikom Very Happy (ali zato sto ja ne dodajem vodu): Cvekla, jagode, struk celera susam i lan


Evo još jedne odlične mešavine:
višnje, ananas i psenične klice.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://malarotkvica.blogspot.com/
Merenwen
novi član
novi član


Broj poruka : 13
Datum upisa : 18.04.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Jul 08, 2008 3:23 pm

pozdrav svima,
mislim da se vocem i povrcem mozemo igrati do mile volje s mixerom i popravljati okuse, dodavati nove namirnice, i vise manje sve je odlicnog okusa. ponekad ja znam pretjerati pa ubacim malo vise radica od cega shake ostane gorkast ali nista nije nepopravljivo. takvi napici zaista ozivljavaju cijeli organizam, osvjezavaju...
ako mogu samo jos nesto dodati u vezi mijesanja voca s povrcem u vegetarijanskoj prehrani, ja mislim da se to odnosi na kuhanu hranu.
ovo u sirovoj varijanti se sve tako lipo slaze da bi bilo cudno ako ne bi bilo dobro za organizam Smile
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
minimi
novi član
novi član


Broj poruka : 1
Datum upisa : 01.09.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Sep 02, 2008 2:41 pm

Ja sam nova na forumu, do sada se nisam uključivala u diskusiju. Zelim da Vas sve pozdravim. Sjani ste svi
minimi
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
zanahoria
Urednik
Urednik


Broj poruka : 481
Godina : 36
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 19.02.2007

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Sep 02, 2008 3:45 pm

Dobrodosla Minimi...... emotions

_________________
...Always look on the brigth side of life...
Galerija slika
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
anett
site admin
site admin


Broj poruka : 896
Godina : 48
Datum upisa : 13.10.2007

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Sre Sep 03, 2008 6:03 am

Dobrodosla Minimi...pozdrav flower

_________________
Kako je mala solja ljudskih radosti,i kako su mudri oni koji znaju da je napune
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
eni
Urednik
Urednik


Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Čet Sep 04, 2008 12:56 pm

Dobro došla Minimi!

Došla sam do knjige Zeleno za zdravlje gđe Boutenko pa sada svakodnevno mućkam smoothie. Jutros je to bilo lišće mrkve, lišće cikle (pati me anemičnost), jabuke, kruške i banane, naravno uz dodatak vode. Primijetila sam da mi najbolje pašu takvi "sokići" ujutro-prijepodne. Mućkam svašta sa zelenišem kojeg imam, mislim da će sutra biti nešto s raštikom i radićem.
Ugodni vam smoothii,
bili veseli i puni energije!
Život je lijep
Eni
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
eni
Urednik
Urednik


Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pet Sep 05, 2008 7:33 am

Moram se pohvaliti kako sam jutros smućkala fantastičan smoothi.
Sastojci:
pregršt radiča
grančica celera
2 veće jabuke
2 kruške
2 veće banane i voda.
Jako, jako, jako fino!
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
eni
Urednik
Urednik


Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Sep 30, 2008 7:37 am

Sudjelujem u mjesečnom ispijanju (i pravljenju) smoothi-a na forumu sirovahrana.com-da vidimo rezultate svakodnevnog ispijanja zelenih sokova.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
anett
site admin
site admin


Broj poruka : 896
Godina : 48
Datum upisa : 13.10.2007

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Sep 30, 2008 10:07 am

i ja eksperimentisem sa zelenim sokicima...svakodnevno ispijam ovu kolicinu do rucka...ako Victoria moze dve glavice kelja,onda ovo nije previse Wink

_________________
Kako je mala solja ljudskih radosti,i kako su mudri oni koji znaju da je napune
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
ANČICA
vege majstor
vege majstor


Broj poruka : 302
Godina : 41
Lokacija : Pula, Hrvatska
hobi : obožavam čitati
Datum upisa : 07.05.2009

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Maj 12, 2009 7:39 pm

minimi ::
Ja sam nova na forumu, do sada se nisam uključivala u diskusiju. Zelim da Vas sve pozdravim. Sjani ste svi
minimi
I ja sam nova na forumu, i meni ste super, oduševljavate me!!!!živjeli!!!!!!!
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Olivera
Sprout
Sprout


Broj poruka : 1162
Godina : 49
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Ned Jun 07, 2009 8:26 pm

I mi smo potpuno navučeni na green smoothie emotions
Blitva, lišće celera,banane, jabuke
sad sam dodala i malo suvog groždja i tri urme, ukus je predivan, plus kašika samlevenog lanenog semena....

_________________
Prvo će ti se smejati, potom će te ignorisati,
onda će se boriti protiv tebe, zatim ćeš pobediti.

Mahatma Gandi
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
eni
Urednik
Urednik


Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Feb 09, 2010 8:04 am

Nakon godinu dana svakodnevnog pijenja ZKsokića mogu reći koji mi je omiljen:
špinat (onako dobra količina)
šljive (preko zime smrznute)-oko 6 komada
2 banane
oko 400 ml vode. Dobije se litra prefinoga sokića. Svakako ga preporučam.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
drazen
Član
Član


Broj poruka : 87
Lokacija : Zemun
Datum upisa : 18.07.2010

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pon Avg 23, 2010 11:14 am

Ima li neki smoothie koji bi bio bez puno secera za nas dijabeticare?
Vi stavljate uvek banane, jagode, suvo voce a to je puno secera.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
ANČICA
vege majstor
vege majstor


Broj poruka : 302
Godina : 41
Lokacija : Pula, Hrvatska
hobi : obožavam čitati
Datum upisa : 07.05.2009

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Pon Avg 23, 2010 5:27 pm

pa green smothie je mješavina voća i povrća, to bude ravnoteža, i postoje svjedočanstva da upravo ovima se izliječe dijabetičari...suho voće ne ide u green s.
kad staviš npr. jagode, banane i blitvu, te đumbir/ đinđer i vodu nema tu previše šećera, nego taman.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
eni
Urednik
Urednik


Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Uto Avg 24, 2010 9:28 pm

drazen ::
Ima li neki smoothie koji bi bio bez puno secera za nas dijabeticare?
Vi stavljate uvek banane, jagode, suvo voce a to je puno secera.

Ja sam znala nekada raditi sljedecu kombinaciju i bila je fina:
blitva, tikvice, rajcica, voda. Mozda da isprobas i vidis hoce li ti se svidjeti
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
drazen
Član
Član


Broj poruka : 87
Lokacija : Zemun
Datum upisa : 18.07.2010

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Sre Avg 25, 2010 9:17 am

eni ::

Ja sam znala nekada raditi sljedecu kombinaciju i bila je fina:
blitva, tikvice, rajcica, voda. Mozda da isprobas i vidis hoce li ti se svidjeti

Zvuci lepo.
Dosao samo do knjige Normana Walkera koji ima bas za sve bolesti recepture sokova i naravno za dijabetes pa sam odusevljen poceo praviti kombinacije i to na novom sokovniku
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
eni
Urednik
Urednik


Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Sre Avg 25, 2010 10:03 am

drazen ::

Zvuci lepo.
Dosao samo do knjige Normana Walkera koji ima bas za sve bolesti recepture sokova i naravno za dijabetes pa sam odusevljen poceo praviti kombinacije i to na novom sokovniku
Super da si našao što ti paše i treba, Walker uglavnom piše o čistim sokovima koji se cijede na sokovniku, ovaj koji sam ja napisala je kašasti sokić, smoothy!
Sigurno je da su čisti sokovi Walkerovi za dijabetičare puno bolji, zato što je osnova skoro svakoga soka mrkva i ostalo lisnato ili korjenasto povrće, nema miješanja s voćem ili ako se piju voćni sokovi onda su oni čisti voćni.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: 'green smoothie'   Danas u 11:55 am

Nazad na vrh Ići dole
 
'green smoothie'
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 2 od 3Idi na stranu : Prethodni  1, 2, 3  Sledeći

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Sirova - presna hrana (raw food) :: Sokovi-
Skoči na: