Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Uto Nov 01, 2016 5:09 pm od zugicradovan

» Sojino mleko
Ned Maj 15, 2016 5:23 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» kolaci od soje
Čet Nov 20, 2014 6:47 pm od zugicradovan

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 1:26 pm od armageddon381

Sirovahrana SHOP
Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Balans Medika+

Pulsna dijagnostika

Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
tikvice hleb sremusa klice recept tofu mleko namaz pita patlidzan hrana ulje proso recepti jogurt kopriva AVOKADO sokovi salata kupus jela maslacka dijeta ishrana sirova KROMPIR
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 22 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 22 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Facebook
Čajevi za


Share | 
 

 Tikvice sa pavlakom

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
coccinella
novi član
novi član


Broj poruka : 10
Godina : 34
Lokacija : NS
Datum upisa : 07.03.2007

PočaljiNaslov: Tikvice sa pavlakom   Čet Mar 08, 2007 1:21 pm

potrebno je
tikvice
pavlaka
so
crni luk
mirodjija
ulje
persunov list

priprema
tikvice izrendati, posoliti i ostaviti da ostoje dok ne puste vodu.
dinstati crni luk, kada se izdinsta dodati u njega persunov list i mirodjiju. pa dodati u to ocedjene tivice i mesati minut dva. kada se malo prohladi dodati pavlaku i sluziti.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
FelisDomestica
vege majstor
vege majstor


Broj poruka : 192
Godina : 55
Lokacija : Beograd
hobi : Setnje po prirodi i proucavanje gljiva i bilja...
Datum upisa : 29.01.2007

PočaljiNaslov: Re: Tikvice sa pavlakom   Čet Mar 08, 2007 9:24 pm

Nije mi namera da kritikujem recept, on je nesumnjivo veoma ukusan. emotions
Ali htela bih da ga unapredim u cilju da oni koji zaista zele da se hrane zdravije, mogu da pokusaju da prihvate manje nezdrav nacin kuvanja i da se tako postepeno priblizavaju sasvim zdravom nacinu ishrane.
Elem, ulje nije dobro termicki obradjivati, jer postaje veoma stetno za nas organizam. Narocito je besmisleno dinstati na nerafinisanom ulju. Dali smo velike pare za takvo ulje, a samim nacinom pripreme smo ga obezvredili.
Pavlaka je namirnica zivotinjskog porekla, pa je o tome nepotrebno pricati. Svi vec valjda znamo koliko je to nezdravo i stetno.
ja bih to ovako:
* dinstati crni luk na malo vode, dok ne omeksa, tako smo dobili sve ono sto smo hteli, a crni lik nije nista izgubio jer njemu ne smeta termicka obrada, a pri tom smo izbegli proces termicke obrade ulja;
* Tikvice izrendati, ali nikako ne soliti, a ako se ocede i taj sok se baci, onda smo bacili sve vredne sastojke iz tikvica! ostaviti izrendane tikvice u ciniji da sacekakju dok se luk ne izdinsta;
* kad je luk dinstan, dodati tikvice zajedno sa ono malo tecnosti koju su pustile, i odmah skinuti sa vatre;
* ja bih obavezno dodala biber u ovo jelo, jer biber je izuzetno zdrav;
* umesto pavlake, napraviti zacinsku mesavinu sa maslinovim uljem, a to znaci: persun, mirodjiju, biber, kasika soja sosa, dosta maslinovog ulja, pomesati i ostaviti da malo odstoji. Zatim pomesati sa jelom i posluziti;
* jos jedan moj dodatak bi bio beli luk. Znaci, bar 3-4 chena belog luka, narezati u preliv od maslinovog ulja.
* so je apsolutno nepotrebna, jer soja sos koji se dodaje je slan.

Ukoliko se nekome ovo ne dopada, moze umesto preliva od maslinovog ulja, da sipa malo jogurta od soje, i doda mrvicu kalijumove ili morske soli u kristalima. Bosiljak se po meni jako lepo slaze uz tikvice.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Viki de Marko
Počasni član
Počasni član


Broj poruka : 164
Godina : 43
Lokacija : Smederevo
hobi : hobi - Web grafika
Datum upisa : 03.01.2007

PočaljiNaslov: Re: Tikvice sa pavlakom   Pet Mar 09, 2007 7:38 pm

Draga Felis, ovo je podforum namenjen vegeterijancima i osobama koje u svojoj ishrani koriste jaja, mleko i ribu.
Ostavi im malo prostora da disu. Ljudi ne zive po nasim merilima hteli mi to ili ne.
Meni licno se svidja tvoja ideja da se pavlaka zameni necim zdravijim, ali imas podforum vegani u kom mozes da otvoris temu sa takvom temom.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika http://www.svetgrafike.com
FelisDomestica
vege majstor
vege majstor


Broj poruka : 192
Godina : 55
Lokacija : Beograd
hobi : Setnje po prirodi i proucavanje gljiva i bilja...
Datum upisa : 29.01.2007

PočaljiNaslov: Re: Tikvice sa pavlakom   Pet Mar 09, 2007 8:34 pm

Viki de Marko ::
Draga Felis, ovo je podforum namenjen vegeterijancima i osobama koje u svojoj ishrani koriste jaja, mleko i ribu.
Ostavi im malo prostora da disu. Ljudi ne zive po nasim merilima hteli mi to ili ne.
Meni licno se svidja tvoja ideja da se pavlaka zameni necim zdravijim, ali imas podforum vegani u kom mozes da otvoris temu sa takvom temom.

O, Bože Viki, možda si u pravu, počinjem manijakalno da se ponašam, ali u pravu si, mada, ne vidim razlog da to stoji u podforumu vegani i da ja sada tamo prenosim recept koji je prepravljen za njih. Valjda je ideja foruma takva da se recepti koriguju u istoj rubrici, pa ko šta voli, nek izvoli. Nemam ja toliko vremena da se zezam sa prepisivanjem recepata. flower
Daklem sorry, ako ne odgovara uvek postoji kanta za djubre. Very Happy
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: Tikvice sa pavlakom   Danas u 6:22 pm

Nazad na vrh Ići dole
 
Tikvice sa pavlakom
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Vegeterijanski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: