Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliLatest imagesGalerijaTraži
Zadnje teme
» Sokovnici
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeNed Jul 23, 2023 10:26 am od Arijel5

» moj kuvar
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

Ključne reči
kopriva jogurt free majonez sirove tofu recepti oraha sladoled šargarepa namaz kakao Knjige maslacka sremusa vegetarijanci keks piramida vegane tikvice proso sirova puding kafa avokado indijskih
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 20 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 20 Gosta

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 raznjici sa tofuom i povrcem

Ići dole 
AutorPoruka
tedi
Šef za maštovite dekoracije
Šef za maštovite dekoracije
tedi


Broj poruka : 484
Godina : 42
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 20.01.2007

raznjici sa tofuom i povrcem Empty
PočaljiNaslov: raznjici sa tofuom i povrcem   raznjici sa tofuom i povrcem Icon_minitimeSre Feb 21, 2007 6:12 pm

party

Sastojci za 4 osobe





250 g
tofu sira

6-8 komada
mladog luka

100 g
malih paradajza-seri

200 g
tikvica

Za marinadu:

50 ml
soja sosa

4 kasike
susamovog-a ulja

2 češnja
b. luka

2 kasicice

Vegete za posipanje

2 kasicice
osušene majčine dušice

1 kasicica
limunove korice to je ono samo malo

priprema:



ulje dobro promešajte sa soja sosom, izgnjecenim b.lukom, naribanom limunovom koricom, majčinom dušicom i vegetom za posipanje.

Tofu narežite na kocke, tikvice na kolutiće, a mladi luk očistite i upotrebite samo beli deo. To moze i sa prazilukom.

Tofu, tikvice i luk prelijte pripremljenom marinadom i ostavite na hladnom mestu oko 1 sat.

Na drvene štapiće naizmenino nanižite marinirano povrće, tofu i paradajz.

Raznjice pecite na dobro zagrejanom grilu i uzivajte.
Nazad na vrh Ići dole
 
raznjici sa tofuom i povrcem
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Raznjici od seitana sa sosom od citrusa
» Proja sa tofuom
» Pirinac sa povrcem

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Veganski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: