Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaTraži
Zadnje teme
» moj kuvar
Slatki obrok od banana Icon_minitimeNed Nov 10, 2019 1:22 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Slatki obrok od banana Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Slatki obrok od banana Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Slatki obrok od banana Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Slatki obrok od banana Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Slatki obrok od banana Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Slatki obrok od banana Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Slatki obrok od banana Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Slatki obrok od banana Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Slatki obrok od banana Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Slatki obrok od banana Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Slatki obrok od banana Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

Ključne reči
vegetarijanci sirova kopriva sirove puter puding Knjige keks kakao vegane ishrana majonez indijskih recepti kikiriki hrana konoplja avokado sremusa tofu namaz maslacka oraha sladoled jogurt kafa
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 9 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 9 Gosta

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


Delite
 

 Slatki obrok od banana

Ići dole 
AutorPoruka
FelisDomestica
vege majstor
vege majstor
FelisDomestica

Broj poruka : 192
Godina : 57
Lokacija : Beograd
hobi : Setnje po prirodi i proucavanje gljiva i bilja...
Datum upisa : 29.01.2007

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeSub Feb 17, 2007 9:54 pm

Evo, danas sam pravila pa nisam odolela da to podelim sa vama. love

Ovo je i poslastica, i obrok. Možda je najbolje jesti ga kao doručak.

Potrebno je:
1 banana
1 kašika malteksa
šaka mlevenih oraha

Naseckati bananu na kolutove, preliti kašikom malteksa, i posuti mlevenim orasima.

Ako služite gostima, onda servirajte kao "Banana split", podelite bananu horizontalno, obe polutke prelijte malteksom, pospite seckanim (prethodno vrlo malo proprženim) orasima, i ukrasite kriškom narandže ili mandarine. Naravno, možete zabosti i neku zastavicu ili tračicu kao ukras.

Brzo, lako za pripremu i ukusno, sa visokom kalorijskom vrednošću.
Ovaj obrok se vari oko 3h.

Prijatno.vegi
Nazad na vrh Ići dole
Viki de Marko
Počasni član
Počasni član
Viki de Marko

Broj poruka : 164
Godina : 46
Lokacija : Smederevo
hobi : hobi - Web grafika
Datum upisa : 03.01.2007

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeNed Feb 18, 2007 6:32 pm

Divno, samo ja vise volim lesnike. Nadam se da Felis nece zameriti na maloj promeni njenog fenomenalnog recepta.
Nazad na vrh Ići dole
http://www.svetgrafike.com
FelisDomestica
vege majstor
vege majstor
FelisDomestica

Broj poruka : 192
Godina : 57
Lokacija : Beograd
hobi : Setnje po prirodi i proucavanje gljiva i bilja...
Datum upisa : 29.01.2007

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeNed Feb 18, 2007 8:48 pm

Viki de Marko ::
Divno, samo ja vise volim lesnike. Nadam se da Felis nece zameriti na maloj promeni njenog fenomenalnog recepta.

Dapače, promene su poželjne!cheers Sada deluje još ukusnije.
Nazad na vrh Ići dole
ljubicica
novi član
novi član


Broj poruka : 84
Lokacija : Zeltweg Austrija
Datum upisa : 02.07.2007

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeČet Jul 12, 2007 5:08 pm

"Malteks" e ja neznam sta je ovo pa vas molim za pomoc.
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera

Broj poruka : 1162
Godina : 52
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeČet Jul 12, 2007 5:17 pm

Malteks je ječmeni slad, koriste ga makrobiotičari umesto šećera, pa zašto ne bismo i mi Smile
Sladak je, nutritivno mnogo bolji od šećera, prodaje se u teglama kao med, samo je malo gušći i tamne boje.
Odličan je za sve vrste slatkiša, može i ovako da se kašika kad je frka :face: , inače ga ja dodajem u pečeni hleb od integralnog brašna, isto umesto šećera....

_________________
Prvo će ti se smejati, potom će te ignorisati,
onda će se boriti protiv tebe, zatim ćeš pobediti.

Mahatma Gandi
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
ljubicica
novi član
novi član


Broj poruka : 84
Lokacija : Zeltweg Austrija
Datum upisa : 02.07.2007

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeČet Jul 12, 2007 8:15 pm

Hvala Olivera na pomoci, ja imam nesto takve boje u kuci i mislim da to nije to, isto je slatko i gusto kao med, ali se pravi od secerne trske.
Isto se koristi u zdravoj ishrani mesto secera. Pa me interesuje moze li to da se koristi s obzirom da je od secerne trske a ne od jecma.
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera

Broj poruka : 1162
Godina : 52
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeČet Jul 12, 2007 8:38 pm

ma kako da ne, sirovi šećer - potpuno tamni, od trske, je isto super....sve samo ne beli šećer:)

_________________
Prvo će ti se smejati, potom će te ignorisati,
onda će se boriti protiv tebe, zatim ćeš pobediti.

Mahatma Gandi
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
ljubicica
novi član
novi član


Broj poruka : 84
Lokacija : Zeltweg Austrija
Datum upisa : 02.07.2007

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimePon Avg 06, 2007 8:42 am

Da i ja sam pravila tako nesto samo bez malteksa. Ja narezem banane na kolutove i pospem ih lesnicima, to je zaista divna poslastica a i hrana. U svakom slucaju treba kombinovati voce kako kome odgovara.
Nazad na vrh Ići dole
eni
Urednik
Urednik
eni

Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeSre Maj 07, 2008 7:52 am

I ja radim često takav doručak, narežem banane, pospem šakom grožđica i 4-5 narezanih smokava (grožđice i smokve namočim preko noći) i pospem šakom mljevenih oraha. Ako si uz to još napravim čašu, dvije soka od mrkve - fantastičan obrok.
Nazad na vrh Ići dole
Helena
raw expert
raw expert
Helena

Broj poruka : 667
Lokacija : Zagreb
Datum upisa : 12.05.2007

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeSre Maj 07, 2008 9:10 am

Hehe malo me tvoj dorucak podsjeca nesto na Walkerov... super Wink
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera

Broj poruka : 1162
Godina : 52
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeSre Maj 07, 2008 2:54 pm

m da emotions meni nije nešto uspeo fudge, čokolada od rogača (mislim da nisam stavila dovoljno taana) i sada je u rasutom stanju, idealno za posipanje po banani Idea

_________________
Prvo će ti se smejati, potom će te ignorisati,
onda će se boriti protiv tebe, zatim ćeš pobediti.

Mahatma Gandi
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Gost
Gost



Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeČet Maj 08, 2008 10:59 am

Ko je baš-baš na presnoj treba da zna da se malteks u procesu proizvodnje podvrgava termičkoj obradi. 
Ako je nekom baš bitno da je SVE presno onda med (samo manja
količina).
No, naravno da je malteks SUPER stvar pa ga koriste mnogi 
"presnojedci". 
Za recept sa bananom savetujem da malo "posolite" brašnom od kokosa. 
Ovo lično poslužujem svojim prijateljima koji pitaju "Kako možeš 
jesti sve presno, zar ti ne dosadi?". 
Kada probaju presni slatkiš ovako egzotičnog ukusa
redovno izjave da bi ovo mogli jesti celog života. 
Nazad na vrh Ići dole
labud
novi član
novi član


Broj poruka : 1
Datum upisa : 10.05.2009

Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitimeNed Maj 10, 2009 4:10 pm

I naravno moze laneno sjeme umjesto sjeckanih oraha.Ko ne voli sjeckano(kao ja) ovo je idealna zamjena. Pored toga ima vlakna koja su jako korisna za izbacivanje toksina iz organizma.
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content




Slatki obrok od banana Empty
PočaljiNaslov: Re: Slatki obrok od banana   Slatki obrok od banana Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
Slatki obrok od banana
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Sirova - presna hrana (raw food) :: Poslastice-
Skoči na: