Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Uto Nov 01, 2016 5:09 pm od zugicradovan

» Sojino mleko
Ned Maj 15, 2016 5:23 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» kolaci od soje
Čet Nov 20, 2014 6:47 pm od zugicradovan

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 1:26 pm od armageddon381

Sirovahrana SHOP
Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Balans Medika+

Pulsna dijagnostika

Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
sokovi sirova patlidzan jogurt klice hleb mleko AVOKADO salata proso KROMPIR sremusa tikvice maslacka kopriva recept tofu namaz pita ishrana recepti jela hrana kupus ulje dijeta
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 26 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 26 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Facebook
Čajevi za


Share | 
 

 hitno mi treba pomoc!!

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
Post Modernista
novi član
novi član


Broj poruka : 14
Datum upisa : 23.04.2012

PočaljiNaslov: hitno mi treba pomoc!!   Sre Apr 03, 2013 2:35 pm

zanima me koji su najbolji suplementi gvozdja, vitamina d i b12 ZA VEGANE koji se mogu kupiti kod nas? ne moraju bas biti najbolji, bitno je da ne sadrze sastojke zivotinjskog porekla.. tacno godinu dana sam vegan i nisam pio nista od tih suplemenata, mislim da cu morati da pocnem.. simptomi: plitak dah, brzo umaranje, pospanost, bledilo, slaba koncentracija.. nisam sigiran da je samo gvozdje u pitanju, unosim ga hranom (pitanje je da li je dovoljno - pijem caj od koprive Smile... nemam prijatelja vegana da ih upitam.. ajmo, ljudi, pomazite! Smile
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Branko
Urednik
Urednik


Broj poruka : 1735
Godina : 54
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

PočaljiNaslov: Re: hitno mi treba pomoc!!   Sre Apr 03, 2013 3:58 pm

Moj ti je savet da sto pre uzmes odgovarajuce preparate bez obzira kako su proizvedeni. Tvoje zdravlje je najvaznije. Posle trazi odgovarajuce preparate ili dobro razmisli o svom sistemu ishrane.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Blacky87
Član
Član


Broj poruka : 46
Datum upisa : 11.07.2011

PočaljiNaslov: Re: hitno mi treba pomoc!!   Čet Apr 04, 2013 7:44 am

Potraži Vega spectrum multivitamin tablete. Ako ih još uvek ima.
Za b12 potraži kapi u Lili-jevim apotekama, ili neke od marke NOW ili Natural Weatlth. Milslim da i Natural Wealth ima gvožđe + vit c i vitamin d. Piše da su sastojci biljnog porekla ( sterainska kiselina i još nešto je naglašeno da je biljnog porekla ).
Twinlab takođe ima b 12 i gvožde.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Blacky87
Član
Član


Broj poruka : 46
Datum upisa : 11.07.2011

PočaljiNaslov: Re: hitno mi treba pomoc!!   Čet Apr 04, 2013 7:51 am

Za gvožđe ne piše da je vege formula, ali za neke piše.
Pogledaj.

http://www.lama.rs/TW_katalog_cenovnik_novemb2012.pdf
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
St.Aleksandra
novi član
novi član


Broj poruka : 17
Datum upisa : 05.12.2012

PočaljiNaslov: Re: hitno mi treba pomoc!!   Pon Apr 22, 2013 8:39 am

Ako imaš sve te simptome znači da si neuhranjen ali ne znači da treba odmah na suplemente da se baciš već da u ishranu ubaciš ogromne količine sveže, žive hrane. Wink
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Blacky87
Član
Član


Broj poruka : 46
Datum upisa : 11.07.2011

PočaljiNaslov: Re: hitno mi treba pomoc!!   Pon Apr 22, 2013 3:41 pm

To jeste. Pogotovo jer sad kreće sva lepa i sveža hrana. Što raznovrsnije, šarenije, redovnije se hraniti Smile

Evo mog ručka današnjeg da te podstaknem - nije sirov.

Grašak, int. pirinač sa koprivom i peršunovim listom, dinstani kupus sa kurkumom i salata zelena sa rotkvicom i maslačkom.
A pre toga supica od šargarepe, celera, peršuna, krompira i paradajza.
Za doručak 3 banane, narandza, kivi i spanać u blenderu Very Happy
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Post Modernista
novi član
novi član


Broj poruka : 14
Datum upisa : 23.04.2012

PočaljiNaslov: Re: hitno mi treba pomoc!!   Sub Maj 25, 2013 7:46 pm

hvala vam, ljudi.. uspeo sam nekako da otklonim simptome - mesec dana sam pio neki lek sa svim mogucim vitaminima i mineralima i sad sam ok.. nisam uspeo da nadjem ono sto mi je preporucio Blacky, ne verujem da to ima ovde, no, vazno je da sam prevazisao ono ludilo.. Smile

@St.Aleksandra - pa nisam bas neuhranjen, imam preko 100 kg Smile), ali moguce je da onda nisam jeo sveze voce i povrce u dovoljnoj kolicini..

@Blacky87 tako nekako otprilike izgleda i moj jelovnik.. integralni pirinac + neka mahunarka + salata za rucak; 2-3 vocke + zeleni caj za dorucak.. Smile
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: hitno mi treba pomoc!!   Danas u 6:20 pm

Nazad na vrh Ići dole
 
hitno mi treba pomoc!!
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1
 Similar topics
-
» Sta me tera na razvod- treba mi pomoc
» SINASTRIJA - POMOC :)
» tranzitni Saturn na Asc u konjukciji sa Plutonom!!! Pomoc :)
» Pomoc ana80......
» Zamolila bih za pomoc

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Lečenje bolesti ishranom :: Lečenje bolesti ishranom-
Skoči na: