Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliLatest imagesGalerijaTraži
Zadnje teme
» Sokovnici
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeNed Jul 23, 2023 10:26 am od Arijel5

» moj kuvar
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

Ključne reči
proso sirove avokado sladoled recepti vegane kakao kafa kopriva vegetarijanci free majonez šargarepa piramida oraha sirova jogurt tikvice puding maslacka indijskih namaz sremusa Knjige tofu keks
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 30 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 30 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo

Ići dole 
+18
Zlata
milicacica1
Habiba
lotosov cvet
TARA
Marijanči
Antonina
Luna
mimihu
Helena
eni
zanahoria
tedi
zelika
voki
FelisDomestica
frau
Olivera
22 posters
Idi na stranu : 1, 2  Sledeći
AutorPoruka
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeUto Apr 03, 2007 9:38 pm

Danas poslepodne smo imali prvu probnu radionicu za pripremu sirove hrane, i delimično vege kuvanja, zahvaljujući angažovanju divne dame Geniel Fife. Priznajem da je u organizaciji ovoga eventa učestvovala i moja malenkost Smile
Dakle, napravila sam nešto fotografija, da vidite kako je to sve izgledalo, a volela bih i kada bi komentarisali da li vam se ideja svidja i da li bi valjalo organizovati još ovakvih radionica.
Na stolu smo postavili, za početak, sirova jela za degustaciju, a svi koji su prisustvovali dobili su svoj primerak recepata jela koje smo služili; takodje sam ispred svakog jela napisala o čemu se radi, kako bi bilo lakše snalaženje sa receptima.
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_marinarasalm_f87d03c

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_grckasalatam_d138e4f

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_cveklasargam_3ae3727
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeUto Apr 03, 2007 9:45 pm

i dalje slike posluženja koja smo pripremili...


Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_mungpasuljm_ffc4cea

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_semenkesuncm_fb7586d

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_tikvicemirom_7d6dc8d

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_semenkecurrm_e103d87
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeUto Apr 03, 2007 9:52 pm

Geniel i ja smo malo govorile o osnovama zdrave ishrane, o tome kako se organizovati sa pripremom u situaciji kada je vremena malo zbog obaveza, kako šta pripremiti i kako čuvati u frižideru, tako da se nikada ne nadjemo u situaciji da posegnemo za lošom hranom zato što smo gladni.
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_genielolivem_fbba58d

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_genielolivem_063bb4b

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_genielolivem_84cdd33
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeUto Apr 03, 2007 9:59 pm

Ovo je jedna demonstracija kako se pravi salata od blitve, a po sledećem receptu:

Blitva sa pinjolama i suvim grožđem



Sastojci za jednu osobu:

4 lista blitve, ukloniti stabljiku

1 ½ kašičice ekstra devičanskog maslinovog ulja

1 ½ supene kašike soka od limuna

1/8 kašičice soli

1 supena kašika sirovih pinjola

1 supena kašika žutog suvog grožđa, prethodno potopljenog u vodu 10 minuta i ocedjenog

prstohvat bibera (opciono)

Uzmite po dva liste blitve zajedno sa stabljikama. Savijte ih na pola po dužini i umotajte kao cigaru. Secite ih popreko na tanke trake. Ponovite sa preostala dva lista. Presecite rezance blitve tako da ne budu predugački. Stavite ih u činiju, i dodajte maslinovo ulje, sok od limuna i so. Promešajte dobro rukama. Dodajte pinjole i suvo grožđe i nežno promešajte. Začinite biberom po želji. Marinirajte 10 minuta na sobnoj temperaturi pre serviranja. Salatu možete čuvati u zatvorenoj staklenoj posudi u frižideru do tri dana, a servirajte na sobnoj temperaturi.



Obratite pažnju na tehniku sečenja blitve Smile



Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_blitvam_e9c5500
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeUto Apr 03, 2007 10:06 pm

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_genielm_1c848fb

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_geniel2m_2d64a7e

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_geniel3m_78f3008

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_geniel4m_313e3bf

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_geniel5m_9adfe26

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_geniel6m_174430d
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeUto Apr 03, 2007 10:14 pm

Dakle, pripremili smo i nešto kuvane hrane Very Happy
Za početak, stavili smo da se peku hamburgeri! recept za pripremu vege burgera već imate na forumu veganskih recepata
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_hamburgerim_8d86578

Hamburgere smo poslužili uz obilje salata
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_salatem_dfc9655

vege majonez (recept imate takodje na forumu sa veganskim receptima) i topljenim sirom, za čiju pripremu smo napravili demonstraciju, ovde Siniša kuva topljeni sir (gotovo u roku od 5 minuta Smile )

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_Sinisam_a26f0d4
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeUto Apr 03, 2007 10:19 pm

Sve smo završili služenjem čudesne sirove pite od jabuka, sladoledom od banane sa malinama, a napravili smo i demonstraciju kako se za 5 min pravi čokolada od rogača (Fudge), moja omiljena, koja uvek može da se spakuje i ponese na posao, fakultet...tako da uvek imate pri ruci nešto slatko Cool
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo F_fudgem_0fab958
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeUto Apr 03, 2007 10:30 pm

i, da zaključim:
Svima nam je bilo jako lepo, zabavili smo se i uživali u izvanrednoj klopi; Milsim da će svima koji su učestvovali u ovoj radionici sada biti mnogo jasnije kako da pripreme hranu, recepte su dobili svi, takodje su mogli da vide tehniku pripremanja i da isprobaju jela.
Da, da, dobićete sve recepte koje smo danas posluživali, ispisaću ih na forumu radionice, uf, ima toga dosta, molim za malo strpljenja Smile
Zauzvrat, očekujem vaše reakcije na ovu ideju!!!
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
frau
Počasni član
Počasni član



Broj poruka : 7
Datum upisa : 23.03.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSre Apr 04, 2007 5:32 am

vrlo lepo i zanimljivo. volela bih da sam i ja bila s vama Smile

dosta toga sto je nabrojano i servirano, u severnoj americi se
regularno trosi. salata, recimo, ima u bezbroj varijanti, da coveku
pamet stane. ono po cemu se razlikujemo severnoamerikanci i mi je sto
mi salatu jedemo SA nekom ozbiljnijom klopom, a oni kao obrok (obicno
"lunch", nesto sto bi bilo pandan nasem rucku).

danas sam prvi put kupila vege sendvic-sir. WOW, osim diskretno oporog
ukusa posle pojedenog zalogaja, ni po cemu drugom se ne razlikuje od
regularnog. a jedan list ima svega 40 kalorija (ja i u to gledam, moram
Smile) osecam da cu poceti redovno da ga kupujem.

lepo, olivera, lepo. moracu i ja nekim receptom uskoro da se isprsim
iako (jos?) nisam vegetarijanac, ali., kao sto rekoh, meso polako
istiskujem iz upotrebe.
Nazad na vrh Ići dole
FelisDomestica
vege majstor
vege majstor
FelisDomestica


Broj poruka : 192
Godina : 62
Lokacija : Beograd
hobi : Setnje po prirodi i proucavanje gljiva i bilja...
Datum upisa : 29.01.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSre Apr 04, 2007 9:56 am

Sjajno! Ovo je bas dobra ideja!
Nama zaposlenima ce saveti oko cuvanja hrane biti dragoceni Smile
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSre Apr 04, 2007 2:14 pm

Frau, i mi bi jako voleli da te ovde ugostimo!
Samo se ti isprsi sa nekim receptom - ovaj forum nije mesto za prozivanje da li je neko vegetarijanac ili ne, već mesto gde razmenjujemo lepe i pozitivne ideje...
Važno je znati da uvek postoji alternativa za upotrebu namirnica životinjskog porekla a sve uz savršenu gozbu!
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
voki
novi član
novi član



Broj poruka : 11
Datum upisa : 20.04.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Apr 20, 2007 6:49 pm

Molim vas za recept (naravno ako je ok) dip od sjemenki suncokreta
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Apr 20, 2007 8:20 pm

Pozdravljam novog člana cheers
evo recepta:

Dip od semenki suncokreta
½ šolje semenki suncokreta 2 mala češnja belog luka
¼ šolje taan-a ¼ šolje vode
sok od jednog limuna ¼ kašičice morske soli
1/8 -1/4 šolje slatkog/ljubičastog luka opciono: prstohvat kajenskog bibera
Semenke suncokreta potopiti u vodi najmanje 6 sati.
Izmiksajte sve sastojke u multipraktiku ili blenderu (dodajte vode po potrebi)
Opciono: dodajte ¼ šolje naceskanog peršuna i/ili 2 supene kašike maslinovog ulja.
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
zelika
site admin
site admin
zelika


Broj poruka : 571
Godina : 53
Lokacija : Les Cedres,Canada
Zaposlenje : planer u fabrici metalnih dijelova(inace agronom po struci)
Datum upisa : 22.01.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSub Apr 21, 2007 3:19 am

oliverice moram da priznam da sam odusevljena sa idejom i da opet po ko zna koji put zalim sto nisam blizu
ovdje cu dati malu sugestiju da se prilikom pravljenja dipa sjemenke suncokreta naklijaju pa onda uportebljavaju
poz sunny
Nazad na vrh Ići dole
tedi
Šef za maštovite dekoracije
Šef za maštovite dekoracije
tedi


Broj poruka : 484
Godina : 42
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 20.01.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSub Apr 21, 2007 10:50 am

joj bas mi je zao sto i ja nisam bila tamo ipak sve to videti je super stvar, ali degustaija njami... salu na stranu ipak je lakse napraviti nesto kad vidis kako se sve to radi, nego hoce li biti jos ovakvih sastanaka i prezentacija?
Nazad na vrh Ići dole
voki
novi član
novi član



Broj poruka : 11
Datum upisa : 20.04.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSub Apr 21, 2007 6:38 pm

Hvala na pozdravima i naravno na receptu, s obzirom da sam od prije 15 dana presao na ovaj vid ishrane, novi sam skroz  u svemu, osim sto sam procitao Guntera, tako ako imate jos ovako divnih recepata, a to vam ne predstavlja problem ja bih vas molio da mi posaljete. Moze i na e-mail, kako vama odgovara. Inace ova vasa ideja sa radionicom je super, i mogu vam reci da se u meni rodila zelja da i ja nesto
napravim za svoje u SA. Hvala jos jednom 
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSub Apr 21, 2007 9:22 pm

Zelika, drago mi je da ti se dopala naša ideja!!! I mi bi voleli da si na nam bliže...malo...da nisi preko bare Sad
Tedi, vrlo rado ću napravati još jedno ovakvo okupljanje... Ono što treba da preciziramo je koji dan bi bio odgovarajući za tako nešto; dakle, da li da to bude radni dan, ili subota...Ja bih volela da se sve napravi tako da bude prisutna i Geniel, dok je još u Beogradu. Ovaj put bih verovatno ja bila domaćica, i ako vreme bude ovako sve lepše i lepše, događanje bi moglo biti planirano u mojoj bašti Smile .
Voki, tvoj izbor kada je sirova hrana u pitanju je jako dobar; Ono što ne prihvatamo od Gintera je sirovo mleko i jaja, dakle kompletan meni se pravi bez naminica životinjskog porekla. Mi ovde sve recepte postavljamo na forum,da budu dostupni, tako da možeš i ti da nam napišeš neka svoja iskustva kad je u pitanju sirova hrana, obzirom da si skoro napravio promenu, ako nemaš recepata, a na forumu sirova hrana ima već solidan broj recepata za početak...
Slobodno otvori temu i raspiši se o tome kako ti prija sirovo, i kako se snalaziš, sigurna sam da će to biti veoma interesantno.
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
zelika
site admin
site admin
zelika


Broj poruka : 571
Godina : 53
Lokacija : Les Cedres,Canada
Zaposlenje : planer u fabrici metalnih dijelova(inace agronom po struci)
Datum upisa : 22.01.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSub Apr 21, 2007 11:08 pm

za vokija
ja sam bila na 100 postotnoj sirovoj hrani 1997-e i u to doba sam koristila jaja i mlijeko
u medjuvremenu sam postala vegan i tako da kad se konacno prebacim na sirovu hranu sigurno ce biti bez zivotinjskih proizvoda
neznam koji su tvoji razlozi za prelazak na sirovu ishranu....nadam se da je znatizelja ili zainteresovanost a ne nedaj boze nekakva nedaca, pa tako neznam ni da li si vegi ili si koristio redovnu hranu
ako ti prestavlja problem da se odreknes jaja i mlijeka koristi ih samo ako su u sirovom stanju
ja nisam imala nikakvih nepozeljnih posledica ali sa sadasnjih mojih pogleda vjerujem da ces samo beneficirati ako ih se odreknes
ali kako kazu svakom svoje
poz
za oliveru
eeeeeeee
hvala Very Happy
Nazad na vrh Ići dole
voki
novi član
novi član



Broj poruka : 11
Datum upisa : 20.04.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeNed Apr 22, 2007 11:51 am

Hvala na pozdravima, razlog mog prelaska na sirovu hranu je jednostavan. Rekao sam zdravo, nezdravom nacinu zivota. Za vas koji me na znate to ne znaci nista ali za moju raju to je smijesno, jer sam ja bio gurman koji voli da sprema a i da jede, a od svog "zelenisa" tj. salata, najvise sam volio peceno jagnje. Moja kilaza (supruga je u ovom vremenu bila u drugom stanju tako da sam ja bio kao kontejner "steta je baciti") je dospjela na 102 kg, a visok sam 173, mozete misliti?! S obzirom da sam i vjernik, a Sveto pismo kaze da moramo voditi racuna o sebi "jer smo mi hram Duha Svetog" to mi je dalo jos veci motiv. To je to. Znaci nije znatizelja, ni haj' da probam, vec potreba za zdravim nacinom zivota. Potpuno sam svjestan sta znaci preci na takav vid ishrane, ali hvala Bogu ja za sada nemam nikakvih problema sa tijelom, nemam potrebu za mesom, cak mislim da mi se i malo gadi. Naravno zelim sto prije preci na skroz sirovu hranu, ali mi treba vremena da pohvatam gdje sta mogu kupiti i kako napraviti. Posebno sad kad mi dodju moje princeze, zelim posebno mami (supruga) pomoci da se oslobodi i da krene u avanturu. Navika i um su cudni, posebno kod ljudi koji u kasnijim godinama zivota rade promjene (41 godina).
Hvala sto ste mi omogucili da mogu otvoriti temu, i naravno staviti svoja misljenja, recepte i iskustva.
Nazad na vrh Ići dole
zelika
site admin
site admin
zelika


Broj poruka : 571
Godina : 53
Lokacija : Les Cedres,Canada
Zaposlenje : planer u fabrici metalnih dijelova(inace agronom po struci)
Datum upisa : 22.01.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeNed Apr 22, 2007 12:35 pm

da... kod nasih naroda-na surovom balkanu je uvjek tesko prihvatiti nesto sto nije uobicajeno i svakodnevno
ali mi svi zivimo svoje zivote i trebali bi o njima mi da odlucimo
prema tome izes raju i okolinu i njihove komentare.....to ti je bila pametna odluka a prijace ti taj stil 100 posto
Nazad na vrh Ići dole
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeNed Apr 22, 2007 5:46 pm

Svako ko odluči da napravi veliki zaokret u ishrani mora da računa sa tim da će ga okolina intenzivno osudjivati, smatrati ludakom, govoriti mu kako srlja u bolest i slične besmislice. Ne treba se nadati da će naši prijatelji podeliti sa nama oduševljenje zbog prelaska na vegeterijanski način ishrane, a još pogotovo sa većinskom sirovom hranom, jer se to gotovo nikada ne dogodi.
Prema tome, Voki, samo napred, nikad nije kasno. Jako bih se radovala da te i supruga u potpunosti sledi, jer je onda sve mnogo lakše.
George Malkmus, tvorac tkzv Hallelulajah acres - biblijskog načina ishrane, u 41 je imao dijagnostivan tumor koji je za godinu dana izlečio sirovom hranom, a onda je u ishranu dodao i 15% kuvane hrane dnevno - za poneki pečeni krompir, krišku crnog pečenog hleba i slično. Pošto je ovo 100% vegan pristup, mogu reći da je meni skroz prijemčiv, tako da dozvolim sebi po neki izlet sa kuvanom hranom, mada zaista se trudim da to ne bude svaki dan, jer je izuzetno lako prejesti se kuvane hrane, i posle toga imam težinu u stomaku, što sa sirovim apsulutno ne može da se dogodi.
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
Olivera
Sprout
Sprout
Olivera


Broj poruka : 1162
Godina : 56
Lokacija : Beograd/Čortanovci
Datum upisa : 31.12.2006

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSre Jul 11, 2007 3:31 pm

Ja vam stojim na raspolaganju za organizovanje radionica....
Ono što je potrebno za ozbiljniji radi je neki prostor, kojeg će nadam se uskoro biti - ali za rad sa manjem brojem zainteresovanih poslužiće i moja kuhinja i sto u bašti za baš dobro druženje i žurku Very Happy
Javite mi da li želite, kako želite, kada želite affraid
Ok, znam da to ide neorganizovano na forumu, saljite mi pp, cimajte me na mob,šta god Smile
Verujte mi da je vrlo zabavno pripremati i degustirati klopu, Bambina i ja već probale, dakle, napravićemo, meni je veliko zadovoljstvo druženje sa devojkama sa ovog foruma (izvinjavam se gospodi, i oni su dobrodošli Very Happy )
Nazad na vrh Ići dole
http://www.sirovahrana.rs
zanahoria
Urednik
Urednik
zanahoria


Broj poruka : 481
Godina : 43
Lokacija : Beograd
Datum upisa : 19.02.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimeSub Avg 04, 2007 6:19 pm

Superrrrrrr!
Nazad na vrh Ići dole
eni
Urednik
Urednik
eni


Broj poruka : 143
hobi : čitanje, ekološko vrtlarenje
Datum upisa : 16.04.2008

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePet Apr 18, 2008 12:40 pm

Dobar dan!

I ja sam skoro (zadnjih 11 mjeseci ) na sirovoj hrani. Ispočetka mi je bilo super, ali sada imam skoro stalne glavobolje, nemam volje za većinom toga, imam problema s probavom. Ne mislim se vratiti na kuhano, samo ne znam što da radim.
Ako može kakva pomoć dobro bi mi došla.

Pozdrav svima:Very Happy
Nazad na vrh Ići dole
Helena
raw expert
raw expert
Helena


Broj poruka : 667
Lokacija : Zagreb
Datum upisa : 12.05.2007

Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitimePon Apr 21, 2008 10:05 am

To cini mi se zovu fazom kada dostignes neki plato i onda ni lijevo ni desno,kao da dodje do zasicenja ili se nepravilno kombiniraju namirnice ili se pak nesto ne jede dovoljno a trebalo bi itd..
Svatko ima svoju tezu i rjesenje,neki kazu suplementi,neki kazu 100%,neki dodati malo kuhanog,Victoria Boutenko je pojacala i to dobrano zelenis.
Zao mi je sto ti je tako ali sam uvjerena da ces pronaci rjesenje,mislim da je to faza i da nakon toga slijedi nesto novo i bolje,uvijek bude tako nekako...
Meni je eto sad prvo palo na pamet - ili vise zelenog ili vise svjezeg voca,ne znam da li sam sta pomogla eto,trebas experimentirati sama nazalost
Drzimo ti fige i budi ustrajna i pozitivna sunny
(i naravno izvjestavaj nas o promjenama Very Happy )
Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content





Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Empty
PočaljiNaslov: Re: Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo   Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
Radionica pripreme sirove hrane i vege kuvanja - uživo
Nazad na vrh 
Strana 1 od 2Idi na stranu : 1, 2  Sledeći
 Similar topics
-
» Radionica pripreme zdrave, sirove hrane u Beogradu
» Radionica pripreme sirove hrane u Novom Sadu
» Radionica - vikend seminar pripreme sirove hrane
» Vege kuvanje - radionica
» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Sirova - presna hrana (raw food)-
Skoči na: