Zdrava ishrana
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.


Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliLatest imagesGalerijaTraži
Zadnje teme
» Sokovnici
Hamam Icon_minitimeNed Jul 23, 2023 10:26 am od Arijel5

» moj kuvar
Hamam Icon_minitimeNed Jun 21, 2020 2:15 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Hamam Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Hamam Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Hamam Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Hamam Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Hamam Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Hamam Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Hamam Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Hamam Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Hamam Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Hamam Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Hamam Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Hamam Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Hamam Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Hamam Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Hamam Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Hamam Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Hamam Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Hamam Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

Ključne reči
jogurt šargarepa kafa proso sladoled puding Knjige vegane maslacka indijskih oraha kopriva keks tikvice piramida sirova sirove recepti kakao free avokado majonez namaz vegetarijanci tofu sremusa
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 31 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 31 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 Hamam

Ići dole 
AutorPoruka
anasana
Urednik
Urednik
anasana


Broj poruka : 2174
Godina : 44
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 09.02.2009

Hamam Empty
PočaljiNaslov: Hamam   Hamam Icon_minitimePet Feb 05, 2010 8:46 am



Hamam - Isprobajte drevni relaks tretman



Žena blic



Sve je više hotela koji imaju hamam ili tursko kupatilo, pa ako se ove zime nađete u nekom od njih, ne propustite da uživate u blagodetima ovog relaks tretmana.


Hamam je kupatilo u kome je vazduh zasićen vlagom, a temperatura dostiže 50 stepeni Celzijusovih. Prava turska kupatila imaju samo tekuću vodu u koju se dodaju esencijalna ulja bora ili eukaliptusa koja imaju umirujuće dejstvo.


Prostor najčešće uređen u istočnjačkom stilu, predviđen je za odmor i relaksaciju. Toplota i vlaga obezbeđuju idealnu atmosferu za opuštanje. Stres i napetost u mišićima nestaju. Zbog intenzivnog znojenja, podstiče se izbacivanje toksina iz organizma.





PRATITE UPUSTVA


- Pre nego što uđete, istuširajte se. Posle toga pređite u prvu salu, u kojoj treba da se zadržite nekoliko minuta kako bi se organizam navikao na visoku temperaturu vazduha. Tek onda uđite u najtopliju salu. Zauzmite položaj koji vam najviše odgovara i opustite se!


- Predvidite najmanje sat i po za svaku seansu. Sve zavisi od toga kako podnosite toplotu, ali da biste u potpunosti iskoristili blagotvorno dejstvo turskog kupatila, potrebno je da u najtoplijoj sali provedete najmanje 10 minuta. Ne preporučuje se da se u njoj boravi duže od 20 minuta bez prekida


- Ukoliko posle boravka u turskom kupatilu priuštite sebi piling, tuširanje mlakom vodom i masažu esencijalnim uljima, omogućićete koži da se dubinski regeneriše.


- Jedna seansa nedeljno dovoljna je da se relaksirate i oslobodite napetosti u mišićima. Ako ste iscrpljeni, prijaće vam seansa u koju je uključena i masaža.






Nazad na vrh Ići dole
http://www.google.rs
 
Hamam
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Razno :: Life style -životni stil-
Skoči na: