Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaTraži
Zadnje teme
» moj kuvar
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeNed Nov 10, 2019 1:22 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

Ključne reči
konoplja puter indijskih recepti sirova sirove ishrana keks kikiriki puding sladoled vegane majonez kafa sremusa kakao tofu avokado oraha jogurt hrana kopriva namaz maslacka vegetarijanci Knjige
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 19 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 19 Gosta

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


Delite
 

 DA NE OSEDITE PRERANO

Ići dole 
AutorPoruka
anasana
Urednik
Urednik
anasana

Broj poruka : 2174
Godina : 40
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 09.02.2009

DA NE OSEDITE PRERANO Empty
PočaljiNaslov: DA NE OSEDITE PRERANO   DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeNed Avg 30, 2009 12:13 pm

Kosa je sastavljena od iste vrste celija kao i spoljasnji sloj koze-epiderm. Raste iz folikula koje se nalaze u dubljim delovima epiderma. Lojne zlezde luce uljanu supstancu po imenu sebum koja je izvor hranljivih sastojaka,ali i boje kose. Kosu ne mozete nahraniti spolja, samo iznutra, jer hranljivi sastojci potrebni lobanji moraju da dodju iz krvotoka.

Pogresna ishrana i dusevne brige su 2glavna uzroka preranog sedenja kose.
Nedostatak nekih iz grupe B vitamina, tj. B12,koji je zasluzan za rast zdrave kose i pigmentaciju.Ovog vitamina ima u mlecnim proizvodima, pivskom kvascu, integralnom pirincu i zelenom lisnatom povrcu.Onda nedostatak gvozdja ,bakra i joda su faktori koji doprinose da kosa prerano izgubi boji.

Dusevne brige stvaraju ogromnu napetost koze lobanje, sto utice na snabdevanje kose hranljivim sastojcima vaznim za njeno zdravlje.

KOJU HRANU IZBEGAVATI: Izbegavajte belo brasno i proizvode od belog brasna, secer, slatkise, gazirana pica...Ova hrana oduzima energiju, dovodi do pojave bora, sede kose, preranog starenja.

Ishrana bogata hranljivim sastojcima (vitaminima i mineralima) je vazna u prevenciji prerane pojave sedih vlasi.
Nazad na vrh Ići dole
http://www.google.rs
anasana
Urednik
Urednik
anasana

Broj poruka : 2174
Godina : 40
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 09.02.2009

DA NE OSEDITE PRERANO Empty
PočaljiNaslov: Re: DA NE OSEDITE PRERANO   DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeNed Avg 30, 2009 4:03 pm

LEKOVI IZ KUCNE APOTEKE:

1) OGROZD (posebno vrsta indijskog ogrozda-amla): korisna biljka u prevenciji i tretmanu prerano posedele kose.Koristi se kao tonik za kosu koji poboljsava njen rast i pigmentaciju. Plod ogrozda,isecen na komade,treba susiti u senci.Osusene komade treba kuvati u kokosovom ulju dok cvrsti delovi ne postanu praskasti.Ovo tamno ulje je veoma korisno u borbi protiv prevremenog sedenja kose.Voda u kojoj su se natapali komadi ogrozda je takodje hranljiva za kosu.Ovu vodu bi trebalo da koristite za poslednje ispiranje kose prilikom pranja.Masiranje lobanje svake veceri kasicicom soka od indijskog ogrozda pomesanog sa kasicicom bademovog ulja i nekoliko kapi soka od limete,takodje se pokazalo korisno.

2)AMARANT(STIR): Nanosenje svezeg soka od listova amaranta pomaze kosi da zadrzi tamnu boju i sprecava prerano sedenje. Takodje ,sok od listova amarant podstice rast kose i utice na njenu mekocu.

3) LISTOVI KARIJA: Ovi listovi obezbedjuju vitalnost i snagu korenu kose. Listovi mogu da se koriste u formi zacina ili mogu da se iscede u mlacenicu.Kada se listovi karija kuvaju u kokosovom ulju,ovo ulje postaje izvrstan tonik za kosu koji stimulise njen rast i vraca joj pigmentaciju.

4) PUTER: Takodje ima svojstva koja sprecavaju preranu pojavu sedih vlasi.Umasirajte manju kolicinu putera u koren kose,dva puta nedeljno.

5) VITAMINI: Koji se smatraju korisnim za sprecavanje prerane pojave sedih vlasi su pantotenska kiselina, para-aminobezoinska kiselina(paba),inozitol.
Minimum dnevnih doza ovih vitamina je: 10mg pantotenske kiseline, 100mg pabe-a, 2mg inozitola. Za odrzavanje zadovoljavajucih rezultata, sva ova tri vitamina iz B kompleksa bi trebalo uzeti odjednom, najbolje putem hrane (kvasac).
Ova 3vitamina mogu da proizvedu bakterije u crevima. Stoga uzimanje dovoljnih kolicina jogurta na dnevnoj bazi i kasika kvasca pre svakog obroka predstavljaju odlican lek koji sprecava preranu pojavu sedih vlasi.

(casopis Hrana kao lek)
Nazad na vrh Ići dole
http://www.google.rs
anasana
Urednik
Urednik
anasana

Broj poruka : 2174
Godina : 40
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 09.02.2009

DA NE OSEDITE PRERANO Empty
PočaljiNaslov: Re: DA NE OSEDITE PRERANO   DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeSre Nov 11, 2009 10:45 am

Odlaganje nastanka sedih vlasi i opadanja kose:
Čim primetite prvu sedu vlas, počnite da trljate nokte leve ruke o nokte desne ruke, tako što ćete prste postaviti u polusavijeni položaj i tako postavljene trljati jedne uz druge, gore-dole. Vežbu treba ponavaljati dva puta dnevno po pet minuta.
Ista ova vežba je korisna za osobe koje imaju problem sa opadanjem kose - naročito žene. U tom sluičaju za bolje rezultate vežbu treba ponavljati dva puta dnevno (najbolje ujutro i uveče) od deset do petnaest minuta.

_________________
http://muckalica.freeforums.org/

Za one koji zele da sire znanje o zdravoj ishrani otvoren je podforum sa receptima. Dobrodosli!

Nijedna stvar (fzi) nije najvaznija stvar
Nazad na vrh Ići dole
http://www.google.rs
Branko
Urednik
Urednik
Branko

Broj poruka : 1735
Godina : 57
Lokacija : Novi Sad
Zaposlenje : Radio Televizija Vojvodine
Datum upisa : 21.10.2007

DA NE OSEDITE PRERANO Empty
PočaljiNaslov: Re: DA NE OSEDITE PRERANO   DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeSre Nov 11, 2009 11:33 am

anasana ::
Čim primetite prvu sedu vlas, počnite da trljate nokte leve ruke o nokte desne ruke, tako što ćete prste postaviti u polusavijeni položaj i tako postavljene trljati jedne uz druge, gore-dole.

Da li se bolji efekti postizu ako trljamo krilom slepog misa ? Smile DA NE OSEDITE PRERANO Icon_question

Jel' ovo preporuka iz "treceg oka", narodna vradzbina ili imas neku naucnu osnovu ?
Nazad na vrh Ići dole
anasana
Urednik
Urednik
anasana

Broj poruka : 2174
Godina : 40
Lokacija : Novi Beograd
Datum upisa : 09.02.2009

DA NE OSEDITE PRERANO Empty
PočaljiNaslov: Re: DA NE OSEDITE PRERANO   DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitimeSre Nov 11, 2009 3:54 pm

DA NE OSEDITE PRERANO Icon_biggrin Pa ti pokusaj pa javi kakvi su rezultati!
To je nesto sa neta ( zaboravila sam sa kog sajta ili foruma. DA NE OSEDITE PRERANO Icon_redface

_________________
http://muckalica.freeforums.org/

Za one koji zele da sire znanje o zdravoj ishrani otvoren je podforum sa receptima. Dobrodosli!

Nijedna stvar (fzi) nije najvaznija stvar
Nazad na vrh Ići dole
http://www.google.rs
Sponsored content




DA NE OSEDITE PRERANO Empty
PočaljiNaslov: Re: DA NE OSEDITE PRERANO   DA NE OSEDITE PRERANO Icon_minitime

Nazad na vrh Ići dole
 
DA NE OSEDITE PRERANO
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Razno :: Kozmetika-
Skoči na: