Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaKalendarFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiLista članovaKorisničke grupe
Zadnje teme
» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Uto Nov 01, 2016 5:09 pm od zugicradovan

» Sojino mleko
Ned Maj 15, 2016 5:23 pm od zugicradovan

» Novi clan
Sub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Pet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Pet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Sre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Ned Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Sre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Pet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Pet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Pet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» kolaci od soje
Čet Nov 20, 2014 6:47 pm od zugicradovan

» Tofu - uradi sam
Čet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Pon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Čet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Čet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Pet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Pet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

» MULTIPLA SKLEROZA
Pet Jul 25, 2014 10:07 am od armageddon381

» lečenje najtežih bolesti - alternativa i eugenika
Čet Jul 24, 2014 1:26 pm od armageddon381

Sirovahrana SHOP
Sok pšenične trave

PlanetBio superhrana
Planet Bio superhrana sada i u Srbiji - ekskluzivno u sirovahrana web shop-u
Balans Medika+

Pulsna dijagnostika

Etarget
Vege hostel/pansion
Ključne reči
tikvice namaz KROMPIR patlidzan sirova kopriva jogurt recepti salata maslacka proso klice sremusa mleko hrana dijeta hleb sokovi ishrana recept pita kupus jela AVOKADO tofu ulje
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 27 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 27 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Facebook
Čajevi za


Share | 
 

 CAPONATA

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
vojce
novi član
novi član


Broj poruka : 44
Datum upisa : 10.04.2008

PočaljiNaslov: CAPONATA   Pet Jun 06, 2008 12:41 pm

Sastojci:
-plavi patlidzan
-crveni luk
-paprika
-nekoliko maslina
so, biber ljuta paprka, sirca, kapri, maslinovo ulje,zuti secer.

Postoje razliciti varijateti ovog jela, ova je najednostavnija.Izrezite patlidzan na kocke. a papriku na trake, ne predugacke, i proprziti ih zasebno.
U posudu staviti maslinovo ulje, malo ga zagrejati, maknuti sa vatre pa dodati naseckani crveni luk, vratiti na laganu vatru, proprziti, dodati patlidzan, i papriku , promesati.
Preliti paradajz sosom(moze iz boce/tetrapak ili svez), ali ne previse.Povrce ne treba da bude prekriveno, vec samo povezano.Pustiti da krcka na laganoj vatri 5-7min.Dodati nekoliko maslina po ukusu, kapre,so biber ,ljutu papriku,jednu malu kasiku zutog secera, dve kasike jabukovog sirceta ili sok od pola limuna. Ostaviti na laganoj vatri jos 10min, i gotovo je.
Nazad na vrh Ići dole
Pogledaj profil korisnika
 
CAPONATA
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Veganski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: