Vegetarijanski i veganski recepti - zdravlje na vašem tanjiru!
 
PrijemPristupiRegistruj sePortalliGalerijaTraži
Zadnje teme
» moj kuvar
Jela sa tempehom Icon_minitimeNed Mar 22, 2020 12:57 pm od zugicradovan

» kolaci od soje
Jela sa tempehom Icon_minitimeNed Apr 28, 2019 4:11 pm od zugicradovan

» Soja poreklo priprema i jos po nesto
Jela sa tempehom Icon_minitimePon Apr 01, 2019 6:52 pm od zugicradovan

» kuhinjski aparati za pripremu sirove hrane?
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Jan 25, 2019 9:47 am od Pevaljka

» Sojino mleko
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Feb 23, 2018 5:17 pm od zugicradovan

» Novi clan
Jela sa tempehom Icon_minitimeSub Jul 18, 2015 9:26 pm od TechnciKing

» Veganski omlet
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Maj 15, 2015 11:08 am od AmonRa

» Vitamix blender
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Maj 15, 2015 10:44 am od AmonRa

» Imate li savet?
Jela sa tempehom Icon_minitimeSre Mar 25, 2015 11:53 am od Rodman

» Totalna terapija Rudolfa Brojsa
Jela sa tempehom Icon_minitimeNed Mar 15, 2015 9:37 pm od statomir

» Šta raditi kada su ukućani mesožderi?
Jela sa tempehom Icon_minitimeSre Jan 28, 2015 10:00 am od Adonia

» ZAPECENE MAKARONE SA PARADAJZOM
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Dec 26, 2014 8:58 pm od cmile

» Musaka od spanaca i pirinca
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Dec 26, 2014 3:05 pm od cmile

» potrbni saveti novajliji....
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Dec 26, 2014 2:03 pm od jelena1gol

» Tofu - uradi sam
Jela sa tempehom Icon_minitimeČet Nov 20, 2014 6:22 pm od zugicradovan

» Koliko nas je na Facebook-u?
Jela sa tempehom Icon_minitimePon Nov 17, 2014 6:49 am od Drama

» Biljna mleka u aparatu
Jela sa tempehom Icon_minitimeČet Nov 13, 2014 9:52 pm od Branko

» 80/10/10 Diet
Jela sa tempehom Icon_minitimeČet Avg 28, 2014 7:56 am od Branko

» Lijek za rak ?
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:12 am od armageddon381

» Lecenje gladovanjem
Jela sa tempehom Icon_minitimePet Jul 25, 2014 10:09 am od armageddon381

Ključne reči
vegetarijanci tofu namaz majonez vegane kafa recepti indijskih ishrana jogurt avokado hrana maslacka sladoled puding puter sirova Knjige konoplja kopriva sremusa kikiriki sirove oraha keks kakao
Pristupi
Korisničko ime:
Šifra:
Pristupi automatski pri svakoj poseti: 
:: Zaboravio sam šifru
Ko je trenutno na forumu
Imamo 4 korisnika na forumu: 0 Registrovanih, 0 Skrivenih i 4 Gosta :: 1 Provajder

Nema

Najviše korisnika na forumu ikad bilo je 326 dana Sub Sep 17, 2011 2:08 pm
Čajevi za


 

 Jela sa tempehom

Ići dole 
AutorPoruka
Gost
Gost



Jela sa tempehom Empty
PočaljiNaslov: Jela sa tempehom   Jela sa tempehom Icon_minitimeSre Maj 28, 2008 10:26 am

Ovo su jela koja su pogodna za osobe koji žele da se oslobode mesa i predju na vegeterijansku ishranu.





Prženi tempeh u dubokom ulju se ubacuje u marinadu od soja sosa, belog luka i svežeg djumbira, kratkotrajno i odmah vadi u servirnu posudu. Vrlo je ukusan u sendviču ili sa povrćem i žitaricama.



TEMPEH SA KISELIM KUPUSOM



Tradicionalni srpski kupus:

Prženi tempeh u dubokom ulju se ubaci u lonac sa dinstanim lukom i kuselim kupusom. Nalije se vodom i kuva. Pred kraj kuvanja se stave začini i ako treba dosoli.



GULAŠ OD TEMPEHA



Ovo me podseća na gulaš od džigerice i lep je u kombinaciji sa krupnim rezancima. Izdinstamo crni luk i dodamo tempeh pržen u dubokom ulju iseckan na kockice, malo vode, lovora, taana, dve paprike (po želji). Dinstamo ½ sata i začinimo soja sosom.



PAŠTETA



Ako se gulaš samelje u blenderu dobija se ukusna pašteta uz dodatak bosiljka i drugih začina po želji.
Nazad na vrh Ići dole
 
Jela sa tempehom
Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Zdrava ishrana :: Veganski recepti :: Glavna jela-
Skoči na: